肠胃不好看哪个科

消化科，平时饮食日常生活规律的不规律，无节制有关，早上不吃早饭，暴饮暴食，这些违背自然规律会让外邪入侵，胆囊收缩功能下降，胆汁分泌减少，食物不能充分分解代谢，被人体吸收，根在胆，抽空到乡下农村刨些带根的苦菜茶，煮水喝加红糖，产地江苏灌南，开紫色花，简单洗一下，平时吃东西清淡些少油，少吃多餐，不要暴饮暴食，晚上不要熬夜，忌辛辣油腻之物，早点一定要吃哦。

这样的情况，如果到医院的话，应该挂一个内科，或者是消化科都可以，你的应该是胃炎造成的，应该去医院做一个胃镜检查，平时不要吃辛辣刺激性的东西，也不要接触烟酒之类的，还有就是不要有便秘的情况发生。这要慢慢调理一下也管用。

多吃一些温和类的水果，如苹果、桃子、杏子、葡萄、甘蔗、木瓜、大枣、板栗、胡桃等。

多吃粥类、多喝清淡的汤类，这些很给胃的消化压力不大，很容易的得到消化，坚决不要吃生硬的饭菜，这些只会加重肠胃的消化压力，给它们增加负担，对于肠胃不好的人来说，要是给它们减轻负担和压力，让肠胃有更多的时间来自我调理和修复。在就是成全长期可以喝常胃保茶调理改善，如果效果不好，你最好就去医院消化科看一下。

多吃一些温和类的蔬菜，如：南瓜、荠菜、韭菜、豆类、卷心菜、花菜等，和温和的肉类，如：虾、鲢鱼、草鱼、狗肉、羊肉、鸡肉、猪肝、猪肚，禽类蛋等。

 对于有烟酒喜好的朋友应该立刻戒烟、戒酒，若是因为应酬，可以在喝酒前先吃些能增加胃的临时抵抗力的东西，如：牛奶，不要喝浓茶、咖啡、碳酸饮料，更不要喝冰冻的碳酸饮料吃雪糕之类的，他们对胃的伤害最大，喝了就喝常温的牛奶和温度适当的热水。

各种动物肉类、鱼类等、含油重的汤类，不要放凉了吃，要趁热吃，但是也不要在很烫的时候吃，温度合适的时候，适当提高速度吃，不然这些冷的食物到肚子里面后，结果一两个小时左右的消化，轻度可能会感觉到打嗝的气味是酸的、严重的情况就是引起呕吐。

 少吃或者不吃辛辣类的食物，辣椒、洋葱、大蒜，这些都对肠胃有非常强的刺激作用，若是以前喜欢吃，那么要慢慢改为少吃，到最后不吃，特别是一些肠胃不好的女士不要吃辣火锅、酸辣粉、麻辣烫等，它们简直就是肠胃的慢性杀手。

吃只是一个方面，除了吃之外，我们还要适当的搭配一些运动，起到多方面的调理作用，这样也就可以更好的更快的调理好肠胃，可以多做以下一些运动：饭后腹部按摩、散步、慢跑、打乒乓球等，不要进行剧烈的运动，不要做强度大的运动。

不要熬夜，不要半夜还吃零食，早睡早起，按时作息也是非常重要的，睡觉的时候，就算是夏天我们也要适当的用薄一点的被子盖好肚子和胸部，这样能起到更好的保护肠胃的作用，不然肠胃冷到。

所谓的胃不好，有两方面情况，一方面是功能异常，也就是经过胃镜检查，未见到明显的异常。另一方面就是器质性病变，比如经过胃镜检查之后是溃疡或者是萎缩性胃炎。很明显不同的情况，养胃方法也不同，如果是功能性的异常，中医药在这方面诊疗的效果非常的好，而如果确定是溃疡或者是萎缩性胃炎，西药或中西医结合在治疗的时候效果可能会更好一些，建议可以喝德浦膓胃堡茶调节我们在日常生活当中能够做到的主要就是饮食的调节，不但要注意吃什么，还要注意怎么吃。至于吃什么，要根据个人体质，通常的原则是身体偏寒的人可以吃一些温热的食物，而身体偏热的人应该可以吃一些温凉的食物；至于怎么吃，少食多餐、不饮酒、不暴饮暴食，要比吃什么更重要。胃不舒服首先要从饮食上来控制，不要吃一些生的、凉的，以及对胃有一些刺激作用的食物，否则如果不加控制的食用会更加重胃的负担，使胃更加的不舒服，要适量多吃一些对胃没有刺激的或者有养护胃的作用的食物，如葡萄、茶叶、葡萄酒、海带、柑橘类、柿子、黄瓜、胡萝卜等，适量的吃这些碱性的食物对有中和胃酸有很重要的作用。

应该是挂消化内科。

坚持这2事，胃病不敢“造次”

1、营养均衡，不暴饮暴食

几乎所有的胃病都是吃出来的，不管吃多吃少，营养均衡才是最重要。营养均衡的饮食既能维持人体对基本元素的供给，也不会堆积太多的能量，导致肥胖，还能养胃，何乐而不为？

2、 不碰刺激性食物，温和养胃

拒绝油腻食物，少食辛辣食品，胃和人一样，工作能力有限，不能超负荷工作，简单而清淡的饮食会减轻胃的负担，就可以给胃一个舒适温和的环境。

三、胃部不舒坦，试试“养胃茶”

胃是我们身体里面一个作用非常大的器官，当他出现问题时，身体的各种营养物质都会失衡，要想让胃舒服，让胃病不找你，光靠饮食方面的注意是远远不够的，中药调理建议用德甫常位宝茶，保护胃黏膜改善胃炎症状。