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除了水果,没有含食品添加剂的零食有哪些?

除了水果,没有含食品添加剂的零食有哪些?

2025-04-06 03:42:08

推荐回答（4个）

回答1：

零食呀，这个一般乳制品的添加剂比较少，像纯牛奶啦，干酪/奶酪啦。自己做的小饼干啦，等等

回答2：

坚果类比如核桃、胡桃、杏仁、巴达木等

回答3：

除非是你从新鲜原料自己动手做的没有食品添加剂，你在外面买的很多都会有添加的。
如果不算水果，你可以吃一些脱水的蔬菜干呀，有一种机器是可以将吃不完的食物脱水的，这样就可以变成小零食了~

回答4：

可以吃，但是请尽量少吃。食品里加添加剂是非常正常的，为了保证食品的色香味及保存期而存在，而且国家对这些添加剂的含量是有规定的，这个底线就是保证对人体健康无害。所以不用担心，但是身为孕妇，还是少吃为好，多吃些水果蔬菜，尽量避免一些致癌物含量很高的零食，如果脯、肉干之类的。

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