你好，闪腰一般伤及腰部软组织，可以采用热敷、休息，一般2-3天即可恢复正常，如果采用上述办法，一周后症状不能完全消除建议采用中草药外敷，必要时配合内服药综合治疗。久之不治疗可引起腰肌劳损。
病情分析： 您好，您是弯腰突然站立时导致腰部疼痛，主要考虑为腰部肌肉拉伤或腰椎小关节紊乱导致的。 指导意见： 建议您暂时应卧床休息1-2周，可以做针灸、理疗、按摩、拔火罐等，
