鲫鱼能和海带一起吃。
主料:鲫鱼350g、海带100g
辅料:油适量、盐适量、白砂糖适量、黄酒适量、姜适量
步骤一:准备清理好的鲫鱼。
步骤二:海带提前用清水泡发。
步骤三:将泡发好的海带切成细丝。
步骤四:锅里下油,姜先爆香,然后煎鱼。
步骤五:加开水煮鱼,放海带细丝,待汤变白加佐料调味即可出锅。
步骤六:装盘。
可以一起吃,有一道菜就叫海带鲫鱼汤
你好!
可以的。
呵呵,您这是给孕妇吃的吗?海带是补铁补钙的,对孕妇很好,所以韩国人生日都要喝海带汤,其实是因为母亲怀孕时都喝海带汤,是为了纪念母亲;鲫鱼能补虚通乳,简单说就是催奶,对孕妇也很好。
能
不能