没什么好处.白糖对身体本来就没什么好处.粥不应该加糖吃.要是对身体有好处,很简单银耳莲子百合绿豆薏米,做出来的粥好吃有营养.尤其用粥代替晚餐更好了.
没有负应用，爱胖的人就不要吃了
胖就不要这样吃,瘦到可以
白粥有好处
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