维生素e属于药品类的,最好不要忙目的去吃,会对身体起反作用的.
你最好的解决办法是;经期来完后煲鸡汤喝,汤要煲久一些,每次经期后都喝一次,或泡玫瑰花枸杞茶,山楂红糖水,平时要多吃蔬菜,水果,多吃有营养的五谷杂粮,晕素搭配要均衡.
维生素e属于药品类的,最好不要忙目的去吃,会对身体起反作用的.
你最好的解决办法是;经期来完后煲鸡汤喝,汤要煲久一些,每次经期后都喝一次,或泡玫瑰花枸杞茶,山楂红糖水,平时要多吃蔬菜,水果,多吃有营养的五谷杂粮,晕素搭配要均衡.
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最好用食补,吃些阿胶,枸杞这些,在做些汤喝
应该找医生 VE是促进生育的吧