首先自己先把篮球练好，在没有人的时候，当你自己有了实力，自然就增强了自信心也就不会害羞了一定要相信自己加油！
自己多教练，再有就是放开点，别人不会在乎你的技术，开心就好
怕什么，
做人就该自信点
自信，怕什么，都是人，大方点
