喝完水就出汗是怎么回事

喝完水马上就出汗是很正常的现象。这是汗腺在发挥其生理作用，帮助体温降下来，维持体温保持在一个相对恒定的范围内，对于健康是有好处的。喝完水马上就出汗不需要担心的。喝水对于健康有帮助，需要注意的是不要过量喝水，否则会造成水中毒的。

身体分布着几百万个汗腺，这些汗腺会分泌出汗液，调节着人体的体温，与健康有着很密切的关系。尤其是夏天，在高温的环境下汗腺需要好好地保护，这样才能保证汗腺发挥正常的作用，保护着健康。

扩展资料：

喝水注意事项：

1、用户不要在出汗的时候喝冷饮，随着现在气温不断的升高，往往很多人在剧烈运动，大汗淋漓的时候就会选择喝一些冷饮之类的，其实这是非常不好的，因为身体出汗的时候，全身的血管会不断的扩张，这个时候突然的喝下冷饮，容易导致血管的剧烈痉挛，甚至引起气管炎，咽喉炎等问题。

2、用户在吃饭前不要大量的饮水，很多人在回家之后都会感觉比较口渴，这个时候就先咕咚咕咚的喝水，喝完水之后马上再开始吃饭，其实这样也是非常不好的，天气比较热的时候，消化腺会受到严重的影响，从而就会影响到消化功能。

3、不要牛饮，所谓的牛饮其实就是一次性的饮水过量，如果在剧烈运动之后饮水过量，会导致胃容量急剧的扩大，超过了肠胃的吸收能力就会，给肠胃造成很严重的负担，甚至影响消化功能。

参考资料来源：百度百科- 喝水

参考资料来源：百度百科-出汗

参考资料来源：百度百科-水喝错了也伤身 如何正确喝水

喝完水后出汗一般发生在喝热水的时候．因为热水有温度，我们一般健康的人，在运动或遇高温、喝热水等使体内温度增加时，都会增加汗腺的分泌，这是为了让上升的体温下降的生理作用，这样可以使我们的体温始终保持在相对恒定的范围补充： 水的一个生理作用就是调节体温，就是通过排汗带走大量的热量以及排出毒素。如果不喝水的话`~体温就会不断升高，在炎热的夏天就会造成中暑甚至昏厥，严重的会休克至死。所以说夏天多喝水可以保持身体的恒温，防止出现夏天疾病~多出汗也是你的身体代谢良好的表现。 但也要注意一个喝水的量，一般来说`每天需要1800-2500毫升的水，过多会造成水中毒。补充： 有部分人是因为肾虚 服用六味地黄丸就好追问：可是我喝热水和凉水都是一样的出汗.就是喝冰水的时候也出汗