一个或多个鼻窦发生炎症称为鼻窦炎,这是一种在人群中发病率较高的疾病,影响患者生活质量。这些疾病直接影响鼻窦开口,导致引流受阻,分泌物潴留,压迫窦内粘膜下神经末稍,产生鼻窦炎头疼,与此同时,细菌毒素的释放也直接刺激神经末植产生相应的头疼。那么,该如何缓解鼻窦炎造成的头痛呢?对此,专家做出了介绍。一、日常处理方法首先,注意鼻腔卫生,擤涕方法也应注意,擤涕时宜按塞一侧鼻孔,稍稍用力外擤,之后交替而擤。其次,在急性发作时,多加休息,卧室应明亮,保持室内空气流通,但要避免直接吹风及阳光直射。同时,保持性情开朗,精神上避免刺激,同时注意不要过劳。二、冷敷或是热敷的办法可以采取一些冷敷或是热敷的办法。有些人喜欢在额头及颈部冷敷,这方法对许多人有效;而另一些人则偏好热敷颈部或洗热水澡。当头痛发作时你可以用热敷或冷敷袋覆盖额头,并按摩太阳穴的血管以减轻头疼。三、药物治疗(请在医生的建议下使用)药物治疗肯定是必不可少的。急性鼻窦炎可用扑尔敏4毫克、每日3次口服;吉诺通胶囊,急性患者:每次1粒,每天3-4粒。慢性患者:每次一粒,每天两粒;呋麻合剂,每日3次点鼻或0.5-1%麻黄素生理盐水每日3次点鼻;复方新诺明2片,每日2次口服,首次4片,红霉素0.25克,每日3次口服。注意点鼻方法要正确,病人头向后仰,药物垂直滴入,然后再捏住鼻孔揉一揉,使药物充分吸收。慢性鼻窦炎可用盐酸赛洛唑啉鼻用喷雾剂,每日2次喷鼻;5-10%弱蛋白银,每日3次点鼻。扑尔敏4毫克,每日3次口服。推荐《马波鼻炎》这篇文章给广大备受鼻病困扰的病友,相信里面的知识可以帮助到你!