如何选择青少年心理咨询师

选择青少年心理咨询师，要注意咨询师的资质，还有其著作。

在选择心理咨询机构要注意其创办时间，侍启一般来说从事心理咨询时间越早于越久越好。说明它的生命力越旺盛，心理咨询的质量越高，心理咨询的效果越好。因为心理咨询这个行业本来就不太好干，能经过多年没被淘汰而能发展起来，就说明它本身内在的品质是优秀的。就国内情况来说心理咨询机构的淘汰率也是很高的，经营时间的长说明只有咨询质量高、效果好袭谈运的才能不被淘汰。另一方面，老的心理咨询机构累积了大量的成功案例，临床经验也更加丰富。

选择像泊恩心理这种专业的机构是很重要的，泊恩psybene是中国首家以循证医学以及循证心理实践(EBP)为基础的国际精神科门诊，由澳洲、美国、英国、德国等多国专家联合创办，知名投资机构梅花创投领投。公司以循证医学为基石，专注于循证心理实践技术的人才培养以及在医疗上的实际应用，在医疗管理上严格遵循英联邦国家心理医疗规范。通过多国专家跨境拍梁医疗的方式，为中国患者提供了国际标准的循证精神心理治疗入口。

在长期答唤察的心理咨询和治疗中，发现前来咨询学习和链码考试问题的家长和学生大多数认为：青少年学习或考试成绩不好，只是由于学习能力有问题。
其实，青少年学习成绩的好坏，升学考试的成败，不只和学习能力、聪明不聪明等因素有关，还与青少年和家长们的身体健康、心理健康和社会适应良好等多种因素有关。很大一部分青少年在升学考清茄试中失利是因为他们存在心理问题、甚至心理障碍，并在长时间未被发现，更得不到解决而影响的学习，有效的心理咨询和治疗会给他们以很大的帮助。

随着国人对心理健康越加关注，青少年心理咨询的数量与比例也在持续升高。当孩子出现厌学、情绪障碍等问题的时候，一些家长们首先想到的便是通过心理咨询的方式解决问题，一方面传统医院的治疗方法有伤孩子的记忆力以及身体素质，药物治疗的副作用过大，另一方面，家长也比较清楚，孩子一般很难跟家长进行深刻沟通，因此找一个合适的心理咨询师帮助解决家长和孩子共同的烦恼，是一些家长眼中最理想的办法。 青少年心理咨询在心理咨询的行业中是一衡码个比较庞大，问题解决起来也比较复杂的群体，常见的青少年心理问题包括：青少年心理问题(厌学、考试紧张焦虑、学习障碍、各种瘾症、青春期叛逆、早恋、自卑自闭、多动、人际交往等)，情绪问题(抑郁情绪、焦虑情绪、压力太大)，神经官能症(神经衰弱、抑郁症等)，人格问题(消极人格、过于内向、自卑、自闭、焦虑人格等)，关系问题(夫妻关系，父母与子女、恋爱关系、人际关系、两性关系)等。这些问题的根源可能始发咐烂哪于更早的成长阶段，但相对成人而言，青少年的心理具有极强的可塑性，因此及早的针对问题进行心理治疗，效果往往比较明显。 由于青少年接受心理咨询治疗往往处于被动地位而并非像成人一样大都是主动寻求帮助，因此在选择青少年心理咨询师的时候，孩子对咨询师的匹配程度与认可程度是关键。正规心理咨询机构在首次心理咨询之前有一个长约十五分钟的试咨询阶段，如果在这十五分钟内孩子对咨询师的认可程度不高，家长应向咨询机构提出更换咨询师，以保证咨询质量。如果经历一两次咨询之后孩子对心理咨询师的认可程度较高，家长应该坚持咨询，通常情况下咨询疗程最短为两个月，每个月维持一到两次的咨询治疗，因此这段时间内对家庭经济考验较大。对于经济状况并不十分理想的家庭而言，可以选择先通过医疗机构的心理科进行咨询治疗，待情况稳定之后再请心理咨询医生进行巩固治疗，帮助孩子心理成长与完善，降低再次出现新问题的概率。 除了心理咨询师的选择之外，心理咨询机构的资质同样重要。正规的心理咨询机构服务保障较好，由于师资丰富，可以根据孩子的不同情况与要求选择最为匹配的咨询师解决问题，同时正规咨询机构的环境更为温馨与私密，一个良好的咨询环境与氛围是咨询成功的重要前提。另外家长们不要相信某些咨询机构宣称“百分之百咨询成功，不成功全额退费”的广告语，成熟的心理咨询师不会信誓旦旦的保证效果，无效退款，这在心理咨询原则上看是非常滑稽的事情。每个人的人生经历、价值观念、生活环境、家族文化都存在无法抗拒的差异，正是这些差异使咨询充满了不确定性，也就是说，只有可以融入到理解到青少年成长环境与文化当中的咨询，才能算做真正的成功，因此我们才建议家长根据情况去选择调换咨询师，进行咨询师与咨询机构历洞选择时一定要注意这一点。

青少年心理咨询师怎么选择
　　青少年心理咨询师在这里建议大家要从业务能力、人格魅力和形象管理这三个方面来选择优秀的心理咨询师。

　　一、医学背景不是第一标准

　　读者A：我要找一个心理咨询师，如果他没有医学背景，他是否值得信赖?

　　需要首先分清心理治疗和心理咨询是不同的，如果你有了病症的反应，你需要到医院精神科接受科学的治疗。

　　但是，心理咨询是解决你常态下的内心困惑，找心理咨询师要从业务能力、人格魅力和形象管理三个方面去综合评价，经得起你的评价的咨询师才是值得你信赖的，而不是有没有医学背景。

　　二、“权威”的心理咨询师是肤浅的

　　人们对心理咨询师有一个误解，就是要找那些权威的专家，突出权威性，什么是权威性呢?有光环，有派头，喜欢场面的东西，当你看到这样的人就会容易觉得这就是权威。更令人担心的是这种误解被一些低水平的心理咨询师所利用，他们不讲能力提高，却故意在培养自己的权威作风。gd.yd119.cn

　　权威性是应用在治疗关系之中，比如医患之间，患者必须严格按照医嘱来配合治疗，因为医生和患者之间是治疗关系。在这里，我们首先要把心理治疗和心理咨询分开，心理咨询师要和来访者建立的是咨询关系，在咨询关系中根本的原则是平等，依靠咨询师的影响力，形成一陪败个磁场来帮助来访者，在这里根本不需要“权威性”，如果心理咨询专家时时刻刻总给他人一种“权威”高高在上的感觉，那么只能说明他很肤浅。

　　优秀心理咨询师的鲜明特点第一就是要有亲和力：态度和谐、目光慈祥、语气温和，只有这样才能清除来访者的阻抗心理，建立信任关系，才能对来访者负责。

　　三、吓唬人的心理服务

　　在业务能力方面，一个好的心理咨询师要思维清晰、善于表述，特别是非言语的表达，在咨询过程中，沉默有的时候也是非常必要的。好的心理咨询师要从心理学视野，使用生活化的语言。通俗地说，就是要用专家的视野说老百姓的话，要擅举例子，而不是空谈道理。

　　优秀的心理咨询师要有很强的感染力，要和来访者平等对话，你的语言简洁，富于智慧，让对方深受启发，备受鼓舞。

　　四、善解人意的专家未必好

　　咨询师要加强同感力，善于同感共情，换位思维。还要有敏锐的洞察力，思考有见地，透过心理的现象看本质。但是需要注意的是，如果你有心理困惑，去找咨询师帮助，如果他一味地表示同情和理解你，那这样的咨询服务就是有问题的，他总在说“我理解你的痛苦”，这不是科学方式，你从中不会得到任何有意义的帮助。

　　比如在亲子教育中，有的人总在鼓吹对孩子鼓励、理解，这是不科学、不负责任的表现，因为很多的具体心理问题是基于每个人不同的实际情况，比如性格原因，这就需要具体的心理咨询帮助了，不能一概而论。

　　总之，良好的心理咨询师在专业能力方面不是靠威严、神秘这些皮毛的东西，而给人的整体感觉是：你的咨询要情理兼顾、言之有物、启迪深刻。一个心理咨询师的人格魅力整体上要：“态度亲切和蔼、风格平易近人、对待他人平等对话”。

　　五、自诩“经验丰富”的心理专家

　　业务能力强的咨询师要有很强的反省力，善于发现自我的问题，只有这样才能在业务中很快地自我成长。所以，有的人在强调自己做了很多很多的个案，我却说没有用，关键是自己反省力不高，咨询个案的数量再多也没有用，咨询多少误导多少。我们从业初级人员不要只把注意力放在积累个案上，还要明确地加强自己的反省力，这样才能给来访者提供优质的心理咨询服务。

　　六、识别心理咨询规范服务的诀窍

　　当我们去找心理咨询师，你该如何选择呢?同理，我们从事心理咨询，应该从哪些方面提高呢?咨询从业人员只关注业务能力提高是不够的，还需要加强心理咨询师的形象管理，岩乱丛我们是帮助他人解决心理困惑，帮助他完成自己的成长，这就需要注意形象管理。

　　我们作为消费者，你从外观上就可以对心理咨询师的水平作出一个直观但却是科学的评价。

　　七、咨询师一开口就见水平

　　心理咨询师的口音能够体现他的资质和水平，我以前刚到哈佛大粗樱学做实习的时候，英语不是非常纯正，有口音，我的来访者听完我的咨询，最后他纠正了我的发音，可想而知这次咨询的效果有多么差!如果我们的方言口音太重，会让来访者听不懂，你的咨询过程就让对方非常不舒服。所以，咨询师的说话要口齿清晰、语素平缓，接下茬儿不是个好习惯，你总有100句的理论等着对方，然后不等对方说完马上就说，这样是不好的。

　　八、咨询师的坐姿要讲究

　　心理咨询师的目光要慈祥、真诚和深邃，表情应该丰富真切、同感互动。我要特别谈一下坐姿，要放松自然，但是我们从电视上看到有的人非常随便，为什么咨询师不能以随随便便的姿势坐着?因为心理学认为咨询师一旦随便了，来访者就会紧张，就会非常不利于来访者的咨询效果，所以咨询效果不是电视节目的炒作效果，要以来访者的利益为重。

青少年心理咨询师：亲子问题
严格不一定就是好!重庆青少年心理咨询寸草心理提示一味地要求孩子，当孩子没有达到标准时，即以责骂或是打骂孩子的方式管教，其实并不能达到真正的效益，正确的方式应该是：

　　1.明订赏罚，给孩子信心：加强幼儿行为训练，及认知反省能力，对于不希望孩子做的事要订立一套准则，并且有延续性，并在孩子达到时给予肯定。即虽然严厉地管教孩子，但仍需给孩子信心。

　　2.避免情绪性字眼：此外，重庆心理医生寸草心理解释父母还需注意，自己说出来的话是否具毕缺有指标性手隐辩作用，还是只是情绪性的反应，并防止自己出现情绪失控，甚至是怒骂孩子的举动。

　　3.清楚地表达指令：有时孩子也会是父母指令不清下的牺牲品!当父母表达指令时，需完整且明确地表达指令，且需配合语气。否则幼儿可能会因为听不懂家长的指令，或是指令太过模糊，而无法达到要求，让恼怒的父母觉得孩子笨。

　　4.让孩子感受关心：一般来说，若孩子的个性属于较文静的，会明白父母严格背后的关心;但若本来就属于个性比较冲动的孩子，则会认为父母事事携消都要管很烦。因此，重庆寸草心心理咨询解释父母就算要采严格的教养方式，最好也能让孩子感受到父母严厉背后的关心，如此才不易形成亲子问题。