本人想学breaking。需要打好什么基础呢?打好基础需要什么身体素质呢?

2024-11-21 19:26:53
推荐回答(2个)
回答1:

刚开始就是练练舞步,多听一点音乐,技巧方面就是把倒立和各种基础freeze练扎实了,身体素质方面没有什么好担心的,它回随着你不断的练习基本功而自然上去的.当然一些基本的俯卧撑什么的要适当的练一下.

回答2:

少说多练
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