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思想压力大，怎样释放，我干啥都想的多，导致精神压力很大？怎样减压，免药物
思想压力大，怎样释放，我干啥都想的多，导致精神压力很大？怎样减压，免药物
2024-12-17 14:14:15
推荐回答（3个）
回答1：
体育运动最好了
跑步，打球，练拳，舞蹈体操……
回答2：
我也是所以准备去爬山缓解一下
回答3：
我也是啊
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