此事极为不易，需要慢慢来。但前提是要看透任何事情，真正的了解万物都是虚而不实的，逐渐用功才能放下执念。理论是这样的，做起来却真的不容易
人是有限的，这是显而易见的，世界和人一样都是有限的，这也是明摆着，而恰恰是有限的人，他的心中放着永恒无限的渴望，这导致了人生的矛盾。人活着，一边追求，一边逃避，一边梦想，一边破碎，一不小心，就掉下了无底的深渊。
在这样现实面前，如果人没有自我意识，就会活得自然和快乐一些；然而，人又是有自我意识的，他知道自己的存在一定会走向结束，知道生存是短暂的，死亡是不可避免的。这些自我意识使人生变得痛苦，他一面渴望永恒，一面要面对虚无，一面创造，一面被毁灭。
可能你需要被骂醒
放不下是因为你内心太匮乏。
放不下说明你“拥有的太少”
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