如果您不迷信的话,调整一下作息时间,让压力释放出来,很可能是因为你的压力过大而造成的。如果您信佛或者有其他信仰,可以念念佛经(圣经……)其实就是给自己心理暗示,让自己放轻松,不再那么紧张。
不要害怕,梦到蛇是代表你最近可能有些麻烦。但是此生的麻烦都是因为前世或者过去做错事情而引来。如果您是信佛的,也许您可以通过念诵佛经来化解。