形意拳内劲

你好，内家拳之所以叫内家拳，它是和外家拳肯定有区别的，顾名思义，内家拳是练内的，内在的东西，内在的东西就是内劲，这个里面有很多身体内在敲门和细节，师傅不说徒弟是想不出来的。内家拳不适合批量产生，就是因为这些敲门和细节需要师傅指点你，主要还要靠你自己去悟，你身体达到一个状态，师傅再说一些，一点一点，按照步奏慢慢学。不按照一定次序学，自己瞎学也难以学出来。所以内家拳师傅教徒弟只能根据徒弟状态因人施教，一下子教几十人是不行的。内家拳最重要的是功、拳理，而不是像外家拳重招式。内家拳的传承很封闭，到了现代社会反而更加封闭了，不是真正传人，难以学到真正的内家拳。社会上大多数学内家拳的人都是按照外家拳来学了，只是学了个表面，所以虽然练了很久，但连门都没摸到。
以后早上有空时多去公园转转吧，一定要早一点，专业练家子，像现在这个季节，一般五点左右就出来了，最晚不能超过八点，，一般要是过来八点还在教学的，大部分就是收费的了，其实要是收费不太离谱的话还是可以花点钱的朋友，现在这个年代，要是百八十的块钱左右一个月的话，象征性的收点钱，也是可以接受的，最主要是看看 师傅手底下有没有硬东西，如果你上去一试手，感觉自己好像小孩子似的，就拜师吧，如果感觉还不如自己呢，就不要去学了，因为一个人如果没有真东西，哪怕花架子，也是练不好的，因为如果身体状态对了，自然就出功夫了， 不过话说回来，你要有个心理准备，朋友，高手就算你碰到了 因为你没有什么抢眼的地方，也是不能吸引这些人们的眼球的， 说句实在话 我建议你 如果实在是找不到合适的师父，就先加强一下体能和耐力训练 练习练习太极拳的基本功，基本功虽然是基本的，但是如果基本功练好了就已经是高手了 太极拳的套路就是基本功化出来的，这样当你碰到高手时才能被人家接受啊兄弟，要不然你说这么多爱好武术的，但是大师那里会收这么多学生啊，毕竟人家也不要你钱，所以说你自己一定要有亮点 希望你能理解我的意思朋友。

内劲是源于内力的一种劲法，只有先有内力才会练出内劲，实际上不用别的，坚持站桩自然会有内劲，不过所需时间极长，起码5年才会有真正的内劲，受不了时间过长就去学现代搏击吧，当然，内劲一旦掌握威力将远超外家拳，功力大成后对人直接就是一拳就死，当然，这一切的前提就是有内力，而想要有内力，必须要打通任督二脉与奇经八脉，这些经脉都需要极长时间才能打通，所以想速成就不要练内家拳

多找几本书 看看 你就知道形意拳的内劲是通过练功练出来的 只是细节很多 当然也有秘传的东西
想学习的话 还是找个师傅吧

师父有不外传的那部分东西靠那部分东西练出的内劲。这个是肯定的。

现在最为高速实效的内劲练法是邯郸旋锋拳中的踊身内劲速成法，短时间便可迅速掌握，并非苦练数年基本功那么长久耗时。