建议你应该注意补充营养，适当加强锻炼，可以多吃一些含铁的食物如动物的肝脏，血液等，可以适当的补充铁元素，可以服用补血口服液等注意不要用眼时间过长,坚持每天做眼保健操.上网时间不要太长,下了网之后用热水浸毛巾,然后拧干,热敷两眼.注意休息.坚持一段时间,这些症状都会改善的.
大概休息不好吧，注意作息规律
建议你去检查下，看看是什么原因导致的，早发现早治疗以防耽误治疗时机。
眼睛发烧，怎么回事
