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跆拳道单招考试项目是什么？
跆拳道单招考试项目是什么？
2024-11-23 13:18:13
推荐回答（2个）
回答1：
有很多啊，踢靶，体能，柔韧，级别高的还可以打实战……还有劈木板。
踢靶不太好说，得按级别分。体能可以练练仰卧起坐，俯卧撑等等，柔韧就是横叉竖叉就可以了，劈木板也得看级别。
回答2：
踢板 踢把 旋踢
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