1、首先点击电脑桌面左下角的“开始”按钮，选择“控制面板”，如下图所示。
2、然后在打开的控制面板窗口中，单击选择“系统和安全”选项，如下图所示。
3、然后在打开的“系统和安全”选项中，选择“更改计算机睡眠时间”。
4、接着在打开的页面中，根据自己的需要，在下拉菜单中关闭显示器的时间。
5、按照同样的方法选择“使计算机进入睡眠状态”的时间，设置完成后，单击“保存修改”按钮就可以了。
在桌面上点右件选择属性。---屏幕保护程序。设置好时间。时间到自动进入屏保，如果要锁密码的话，就把隔壁那“在恢复时使用密码保护”选项打钩......
在桌面上点右件选择属性。然后选择屏幕保护程序。然后设置好时间。只要在一定的时间里没动电脑就会自动进入屏保状态。你下个闹钟，每45分钟提醒1次就行了卅
1、电脑桌面空白处右键点击“属性”。
2、进入后选择“屏幕保护程序”。
3、把“在恢复时显示登录屏幕”的选项打勾，设置时间分钟数，点击确定即可。
桌面空白处单右“属性”--“屏幕保护程序”--这里就可以选择屏保了，你也可以在网上去下载好看的屏幕保护程序，如果你是液晶显示器，不建议你使用屏幕保护程序
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