为什么我出汗衣服会臭？

原因：

1．运动量不足——汗液无法正常排出，导致体内废物堆积。

2．压力大，情绪起伏不定——压力大时容易导致人体毛孔较粗大的部位出汗，而这些部位正是细菌温床，流汗时便容易产生异味。

3．流汗后没有马上擦干，或者没有更换干净衣物——流汗时人体会自然排出体内废物，如果没有尽快擦干或是替换衣物，在潮湿闷热的状态下就容易产生细菌，便会有臭味产生。

4．肉类食物摄取过多——尤其是红肉，腥味太重的肉类容易让汗水产生异味。

5．长时间待在有空调的房间——炎热的夏天能吹冷气是再好不过，但是长时间待在冷气房容易使汗腺机能下降，同样会造成体臭。

6．水分摄取不足——如果水喝太少，排汗时味道会比较重。

扩展资料

解决方法：

1、应适时透过运动让身体正常代谢排汗，如果没有办法运动，也可以靠泡澡来帮助出汗。

2、应让自己放松心情，避免情绪太过紧张。

3、平时若运动完或大量出汗后应立即擦拭，保持身体干爽。

4、建议摄取肉类可以从白肉下手，或是改变烹调方式，吃得清淡一些。

5、可以利用中午休息时间出去走走，或是利用下班后的时间多运动，加强排汗。

6、成人应每天摄取足量水分，让身体中的废物能够靠尿液排泄排出。

参考资料：人民网《弄懂产生汗味的6大原因 夏日流汗不留味》

出汗衣服会臭是因为汗液本身的味道因为流汗浸染到衣服上，导致衣服散发出汗味。汗，人体在通过皮表毛孔排出的液体。

汗液的成分99%是水，固体成分不到1%；这种固体成分中大部分是氯化钠，还有少量的氯化钾、尿素等，不含任何能量，没必要因出汗而大补。

扩展资料：

汗的颜色

一般人的汗是无色的，也可以略带淡黄色，这是正常人的汗色。患有不同疾病的人，汗色会因病而异，其恰如症状的指示剂。例如，炼钢工人汗中含铜盐量较高，呈淡蓝色。人服用了氯化钾后，汗液会呈红色。吃蛋黄、胡萝卜过量，汗液呈深黄色。

服用某些药物或染料也可分泌色汗，甚至使衣服污染。比如：注射美蓝可以使汗液呈黄色，碘化物可以使汗液呈淡红色，内服氯苯吩嗪可以使汗液呈红色。色汗症可发生于任何年龄，可间断也可持续。

参考资料：

汗-百度百科

流汗之后衣服的散发的臭味并不是说汗水是臭的，这个臭味是因为各种分解的过程，生成了一些硫类，胺类的物质，臭味就是它们散发出来的。

1.天然纤维的吸湿性都是比较好的，这就意味着衣物上面有着大量干涸的汗液，其中包括的除了汗液中的水分和无机盐，还有人体代谢的皮屑黑人油脂，这些东西就一直待在衣服中进行着散发臭味的过程。

2.相反的化学纤维的吸湿性就小了很多，和天然纤维的回潮率比起来能差个20倍的样子。停留在化学纤维的汗液也会自然蒸发掉，衣服里面含有的东西少了，自然就没有了太强烈的异味。

3.化学纤维虽然吸湿性差，但是手感没有那么柔软舒适，如果作为衣物穿着的话，可以选择混纺的面料，结合了天然纤维和化学纤维的优点。即保持了穿着舒适度也不容易有异味产生。

扩展资料

体臭的根源许多人都错以为出汗多便会产生臭味，但其实两者并无直接的关系。实际上，出汗对身体的健康有益，因为体内的废物及水分能随汗水排出体外，从而促进新陈代谢，同时亦能调节体温。

臭汗来自肝热者从中医的角度，臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等，均令体内积聚不少有毒物质，加重肝脏负担，造成肝热。而出汗是排毒的一种途径，故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高，故较容易出汗，汗水亦多呈赤黄色。

参考资料：汗臭--百度百科

南方许多地区虽然天天洗澡，但是没有像北方那样用搓澡巾把角质层（俗称垢痂）搓掉，所以其实身上很脏，味很大。 3、汗液本身就有味道，平时不多出的话味道不明显，夏天出汗太多，汗液粘在衣服上，水分又被蒸发掉，汗液就越来越浓，味道就很明显啦消除汗味比较难，以前常用的办法是用清水多过几遍，但效果一般。还有就是在过衣服的清水中加入少许的盐，一是杀菌，二是去除汗味。

现在超市里有一种专用于衣物杀菌消毒的“滴露消毒液”，在洗衣服的时候加入一些，浸泡少许时间即可，洗后的衣物还带有一些清香味，效果也很好，我在夏天就常常用它，试一试吧，应该会让你满意，价钱还不算太贵！
用醋，应该说可行，也还比较经济实用，但是对于价格较贵的高档衣物，建议还是慎重，一是怕会褪色，二二来醋是酸性的如果用量掌握不好，恐怕会对衣物有缓慢的腐蚀作用，衣料会变的很脆！
再喷上点香水晒 效果更好从中医的角度，臭味多与肝脏有关。肝负责处理和分解有毒物质如日常饮食中的煎炸食物及烟酒等，均令体内积聚不少有毒物质，加重肝脏负担，造成肝热。而出汗是排毒的一种途径，故肝热者的汗多有异味。而且肝热者的体温较一般人高，故较容易出汗，汗水亦多呈赤黄色。