可见，尿里出现蛋白质的关键在于肾小体的通透性改变。肾小体的通透性在什么情况下发生变化呢?除了肾脏有病之外，在剧烈运动时，由于肾脏的小动脉血管收缩，肾脏血液供应减少，造成肾脏的氧供应不足，肾细胞机能下降，因而使肾小体滤过膜的通透性增大，蛋白质就很容易从肾小体的滤过膜透过去，于是尿液里就出现了蛋白质。这样由于体育运动而出现的尿蛋白，叫做运动性蛋白尿。这种现象在运动后数小时就会自行消失，不必担心是肾脏出了什么毛病。
