如何对中学生进行性教育?

从家庭和学校等：

家长示范性别认同法：由父（母）对同性别孩子进行言语、穿着、生活习惯、行为举止等方面的示范教育。

伙伴模仿法：让小孩与同龄的同性和异性广泛接触，家长、教师可通过观察孩子对其他（她）伙伴的态度与交友言行、穿着模仿，指导其性别角色的社会化过程。

故事暗示法：家长、教师都可通过讲故事的方式，将故事中主人翁的性别角色行为模式向受教育者进行暗示。

生物模型讲解法：教师和家长可利用植物、动物或模型，深入浅出形象地讲解生物性的行为和生理过程。

案例剖析法：教师和家长可充分利用报刊杂志上介绍的有关性罪错的案例和周围发生的事例，对学生和子女进行有关性道德、性罪错防治的教育。

课堂讲授或专题报告法：请有关性学专家或医师来举行办课堂专题讲座，系统讲授有关性生理知识和性卫生知识。

个别咨询法：医院和学校均应设立心理咨询室，对有关疑虑、困惑和性障碍的来访者给予有针对性的指导。

阅读通俗性教育书刊：可利用通俗的性科学书刊和图片、录像对各年龄吵铅层次的人进行群体的和个体的普及教育。

举办性教育展览：可通过举办人类生殖、优生、优育、性知识教育展览，对社会人群进行直观教育。

兴办新婚学校：对凡来登记结婚的男女青年进行优生优育、性交行为、避孕、计划生育的专题教育。

在我国，一般把12～18岁这一年龄段看作是青春期。青春期是人体生长发育的第二个高峰，生理上发生巨大变化，身高、体重迅速增长，各脏器如心、肺、肝脏功能日趋成熟，各项指标达到或接近成人标准。一般情况下，女孩青春期要早男孩一年左右，从乳房开始发育到月经初潮，大约需2～3年，继而腋毛、阴毛长出，骨盆变大，全身皮下脂肪增多（尤其胸部、肩部等），形成女性丰满的体态。男孩胡须长出，喉结突出，声音低沉，肌肉骨骼发育坚实，形成男性的魁伟体格。

青春期是青少年生理发育和心理发展急剧变化的时期，是童年向成年过渡的时期，也是人生观和世界观逐步形成的关键时期。

女孩13岁以后(有的女孩较早），月经初潮，但一般还不规律，在头一升粗好二年内，卵巢功能尚未完善或成熟到足以排卵的程度；与初潮同时或稍后，腋毛长出，阴毛呈现女性特有的倒三角形分布，底边与耻骨联合水平相平行；乳晕区腺体发育，在已丰满增大的乳房上形成第二次隆起；14-15岁时，可以呈现规律的排卵性月经；乳房发育成熟，乳头突出在轮廓鲜明的乳房上；16-17岁时，发育接近成熟，骨垢愈合，身高增长基本停顿。

以上的性征发育，有着较明显的时间性和次序。如果出现时间性违背，如8岁前乳房发育，或9岁前月经来潮，则为性早熟；16岁以后开始发育，谓之青春发育延迟；18岁以后依然幼稚如故，可能为性发育不全。往往是特发性性早熟，或是脑部病变引起的真性性早熟，或是误服含雌激素的药物、食物以及卵巢肿瘤所致的假性性早熟，抑或是先天性疾患以及对促性腺激素延迟的卵巢功能低下等，都必须及时查治。

对性发育次序的紊乱凳握更应予以关注，如月经抢先在乳房发育和阴毛长出之前来潮；或乳房尚未发育，过早地长出腋毛、阴毛，那肯定是不正常表现，应赶紧看医生。

其次是身体增长“加速”

身高增长的开始时间早于乳房发育，并且大多数在乳腺组织扩大到乳晕周围时，达到高峰速度。此时身高平均每年增长8厘米，甚者达10～13厘米；同时体重也相应增加5～6公斤，多者达10公斤。此后，生长速度开始下降，月经初潮后继续长高的潜能有限，一般每年只有3～5厘米。从骤长开始到生长停止，女孩平均身高增长约25厘米。因此，仅仅是几年的光景，原本纤弱稚气的黄毛丫头就已出落成一个窈窕水灵的大姑娘了。

性器官是人体诸器官中发育最晚者。一旦性器官发育成熟，就标志着体内各器官系统均已经成熟。

性征的发育、身体的增长和各器官功能的完善和成熟，是受内分泌系统支配的。女孩子进入青春发动期后，脑垂体分泌的促性腺激素（黄体生成激素和卵泡刺激素）揭开了性发育的序幕，它促使卵巢发育长大，卵泡成熟，产生女性激素，一月一次地排卵，导演出一个又一个月经周期。促性腺激素若过早活动，会出现性早熟；若懈怠懒惰，则青春姗姗来迟。

脑垂体分泌的生长激素、肾上腺与卵巢分泌的性激素、甲状腺分泌的甲状腺激素等，都对骨骼的发育成熟和身高的增长，具有独特而又相互配合的作用。这些内分泌激素综合协调的结果，赋予了少女一副匀称的身材。

乳房、子宫、阴部的发育，骨盆软骨细胞的增殖，入口增宽，臀部变大，体内脂肪细胞增殖，皮下脂肪堆积等都是女性激素的作用。

女性体内也有少量的男性激素，主要来自肾上腺，少部分由卵巢分泌，它促进着腋毛、阴毛生长，阴部发育。脑垂体的活动还要受下丘脑与靶腺器官的影响。当然，脑垂体激素及靶腺激素的水平也反过来影响着下丘脑和垂体的分泌功能。下丘脑──垂体──靶腺（主要是卵巢）构成了青春期“十八变”的控制轴系，它们相互依赖、相互制约，使得女孩血中激素浓度保持相对稳定，恰当地满足“女大十八变”对激素的需要。

值得一提的是，高级神经活动影响着内分泌功能，对内分泌起着重要的调节作用。如改变环境、焦虑可引起闭经，感觉器官（嗅觉、视觉等）刺激可促进性腺活动，生殖道机械刺激可引起排卵等。还有，遗传因素、气候环境、文化教育、经济状况、青春期保健、健美锻炼等也影响内分泌进而影响青春期发育。

知晓了女孩子青春期发育的“秘密”，就有可能更有效、有针对性地使女孩青春发育期内“女大十八变”，越变越漂亮。

女子青春期往往为“是非期”或“朦期”，对此，少女应特别注意生理和心理保健，保护好您的性器官。

保护好阴道

女子的外生殖器构造较为复杂，皮肤、黏膜皱褶较多，既有汗腺、皮脂腺，又有前庭大腺和宫颈、阴道之分泌物，还有月经来潮，且前有尿道口，后有肛门，再加上少女的会阴部屏障作用尚不完善，容易罹患阴道炎。因此，应注意以下保健：

其一，注意阴部卫生。少女进入青春期后，随着月经的来潮和白带的分泌，少女对于此往往茫茫然，一时不知所措，由此易患青春期阴道炎。因此，应注意经期卫生，正确使用消毒后的卫生纸巾，内裤要在日光下照晒，借以紫外线消毒；经常洗澡；睡前用温水清洗外阴，洗盆专用；大便后，手纸应由前向后擦，小便后用卫生纸擦干净。

其二，防止罹患“时装性阴道炎”。青春少女随着审美观念的增强，追求体形美，故各种体形裤倍受青睐。此类裤子裤裆瘦短，布质厚，弹性不佳，透气不良，这就使得前有尿道口、后有肛门的阴道倍受窘迫，阴道的分泌物不得排泄，会阴部处于温热、潮湿的状态，各种致病菌在此环境下最容易生长、繁殖，容易罹患时装性阴道炎。因此要少穿或不穿体形裤，合理着装，尽量选用合体、布料弹性好、透气良的时装，以防后患无穷。

其三，洁身自爱，守身如玉。毋庸讳言，近年来，个别少女出于种种原因，过早地发生了性行为，患上了性病性阴道炎。对此，少女应自强、自尊、自爱，正确认识人生价值观，洁身自爱、守身如玉，杜绝性乱。

其四，合理应用抗生素。少数少女长期大剂量应用抗生素（广谱）和激素治疗某些疾病，导致体内菌群失调而患霉菌性阴道炎。因此，少女患炎性疾病，选用广谱抗生素治疗时，请遵医嘱，尽量不与激素合并用药。

其五，防止性病的间接感染。少女在公共浴所洗浴时，应自带浴盆、浴巾，尽量淋浴而不要盆池浴，防止阴道滴虫、淋病菌或其他性病等间接感染，同时亦应掌握相应的性病知识，防止性病的间接接触感染。

保护好子宫

子宫身居腹地，外有体壁屏障保护，内有阴道门户缓冲，按理不应该遭受伤害。然而，近年来已婚妇女的不孕症、胎盘植入、子宫黏膜异位、宫外孕等日趋增多，凡此种种，有相当一部分是少女婚前性行为怀孕后随意人流而埋下的祸根。

少女子宫虽已发育，但其壁尚不厚，子宫黏膜也薄，人流手术，尤其是反复人流，势必使子宫壁更薄。因此，不但在人流中会发生子宫穿孔，亦会于婚后发生流产、分娩时子宫乏力而致难产、产后大出血或导致胎盘植入。

人流手术中一旦感染还容易引起宫颈粘连、附件炎，进而造成不孕；另外，人流术中，由于负压的作用，子宫黏膜会逆流入腹腔而引起子宫黏膜异位症……

因此，少女保护好子宫的最佳之举，就是杜绝婚前性行为。

保护好乳房

乳房发育是少女的重要第二性征。乳房主要由乳腺叶、脂肪、结缔组织构成。乳腺叶系由乳管、乳腺小叶和腺泡所组成。

从生理和审美角度上说，少女挺拔而高耸的乳房是少女成熟的表现，也是少女的天资之美，亦倍增了少女的固有魅力，而且又是哺育后代之源。

然而，有的少女却视美为丑，产生羞涩心理，限制其发育而紧身束胸，使乳房受尽了委屈，乳房所受的这种不白之冤是少女乳房保健的一大误区。临床上发现，乳房瘪小、乳房扁平、乳头下陷、产后无乳……常将此归咎于乳房发育不良，其实，它们往往与少女紧身束胸有密切关系。

因为少女长期穿过紧内衣或乳罩，势必会限制乳房发育，影响其血液循环和新陈代谢，使乳腺管堵塞、闭锁，各种乳患症状便应运而生。为此，少女对乳房应注意以下保健：

首先，为保护乳房而防受外伤、挤压以及使其保持形态美，应佩戴胸罩，注意选用大小适宜、质地柔软、弹性好、吸汗强的布质或针织品乳罩。

其次，经常清洗乳房，勤换内衣、乳罩，防止其感染而引起乳腺炎。

另外，少女不要盲目减肥，乳房发育不良者，应注意加强营养和乳房按摩，以利于其发育。若少女过度肥胖，应尽早减肥，以防诱发乳腺癌。

再者，自青春期起，少女应养成自我检查乳房的习惯，以便及早发现乳房结节、硬块，一旦发现应及早看医生。

保护好卵巢

卵巢主宰着女人的多种生理功。女性步入青春期，无论第一性征的出现或第二性征的显露，无不与卵巢发育成熟有关。

对于中学生的性教育，重点应在性道德教育方面，应教育他们学会男女之间在的正确交往，使之符合社会的道德规范和行为准则的内容，要正确处理少男少女之间的情感，培养他们的健康人格。男女平等、尊重女性是中学生性道德的基本要求。我国长期的封建传统意识的影响和束缚，至今还存在于社会的方方面面，人们常常自觉或不自觉地流露出男尊女卑的偏见。这种错误观念使不少男性盲目地产生性的优越感，更使不少女性自卑心理发展，也认为自己天生低男性一筹，从而甘败下风，降低了对自己的发展要求。男女之间的差异是客观存在的，主要表现在生理和心理上，在智力和才能上的任何厚男薄女的思想都是没有根据的。对待女性的态度是衡量一个男子文明的尺度，我们应该树立尊重女性的良好社会风尚。人类的母性是人类社会及其宝贵的精神财富，它是一股强大的精神力量，它把女孩培养成未来的妻子和母亲，把男孩培养成未来的丈夫和父亲。母亲不仅为自身生产、种族繁衍无私地奉献着自己，而且也为社会财富的生产作出了极大贡献。所以尊重女性的教育是社会主义精神文明建设的内容之一。要自尊自爱，使中学生男女之间保持正常的交往。男女授受不亲的观念是陈腐的，将青少年男女隔开，限制他们的正常交往，使彼此的内心世界处于封闭状态，这是对青少年纯洁心灵的玷污和人性的扭曲。对于少男少女间的交往和恋爱，相当多的国家都持开放的态度，其性教育的重点主要是放在生理保健和道德教育方面。在男女学生交往中，要教育他们不仅自尊自爱，而且互相尊重，言谈举止、文明礼貌、仪态大方。异性间的交往有别于同性，尤其在交往的时间、地点、方式的透明度上要符合我国自己的风俗习惯与民族特点，即落落大方，又要避免引起旁人的误解，将双方的交往限制在同学式的友谊水平。一旦感到有超越友谊的情感时，不要轻易流露，要有远大抱负，多想想未来社会对青年的要求，想想目前自身的各方面均不具备真正恋爱的条件，无力承担由此而产生的种种责任等。夏天的事情，不要春天里去做。尤其在当今社会黄潮光涌、性信息泛滥的情况下，要教育中学生批判西方社会的"性自由"、"性解放"，充分认识这种思潮给当今社会带来的严重的社会问题，如婚前性行为、婚外性行为、未婚母亲和非婚生子女以及性病泛滥的严重现象等。把男女交往视为罪孽，宣扬禁欲主义是腐朽的观念，但把性生活视为人生享乐的最高形式，妄图使人类的性活动摆脱法律的约束和道德的规范，同样是错误的。在我国，与此同时还应进行破除性神秘观念和所谓贞操观念的教育。破除性神秘的根本方法就是进行性教育，大力普及性知识。要正确地对待贞操，封建社会鼓吹的贞操只是针对妇女的，对男子无任何约束力。在两性关系上，最根本的问题是实行男女平等，即男女双方享有同样的权利和义务，片面要求女性的贞操是不平等的。女子失贞，男性有责任，有一女性失贞便同时也有一男性失贞，因此对失贞女性不应歧视。我们应强调爱情的严肃性和责任感，珍视自己的童贞，把自己的童贞奉献给自己心爱的人是一种庄重而美好的行为。但贞操不是一切，应该不断巩固男女结合的爱情基石，不断强化双方的性爱感表，不断增强爱情结合的社会责任感。人进入青春期以后，在败银生理上已开始具备了成人的体态形貌和生殖能力，然而在心理猜梁上和社会方面却因为要学习复杂的文化、推迟了接近成人的地位。两性相吸是自然属性，而人类两性的结合是一种社会性行为。在我国，成年人的性欲要求必须通过合法的婚姻来满足，然而从性萌发到性成熟以至合法婚姻的建立，必须经过一个相当长的过程，即性欲延缓满足的过程，这个过程则需要进行性的健康培养。首先要建设一个文明的、科学的性文化学习环境，创造一个健康的，宽松的男女交往环境。事实证明，男女孩子之间缺乏正常的交往，将会进一步强化他们对异性的神秘感和好奇心。在学校和社会开展男女学生共同参加的丰富多彩的活动，从客观上为中学生们提供了一个正常的交往机会。这样，他们可以逐步认识到男女之间的正常交往是社会交往和社会适应的重要组成部分，从而可以破除那种男女交往必然发展到性交的错误观念，使得男女交往一开始就避免出现性敏感等异常心理。异性交穗枯运往是中学生心理健康发育的需要，是培养学生友谊相处的需要，其好处很多：增加对异性的了解，获得安全感和稳定感；性格变得活泼开朗；会对什么事都感到美好；学会自尊和尊重伙伴；举止行为必须符合自己的性身分；学习克制不应该流露情感；无话不谈，得到新的信息；困难挫折面前会得到帮助和力量；学习上能互相帮助，变得更加聪明；倾听到在同性伙伴中听不到的事情和意见；掌握社交的技巧，等等。其次，提高性器官的感觉刺激阈。从人的感官刺激来说，同样一件事，在不同人的身上反映可以是不同的。例如一幅逼真的少女彩色裸体画，对于有艺术素养的人来说，它是一件很美的艺术品；而对于没有这种艺术素养的人或许会浮想联翩。形成这种差别的原因就是视觉刺激与性欲之间的阈值问题，前者是"见怪不怪"，后者是"少见多怪"。对于青春期少年，在理解的前提下，进行包括性生理、性心理、性卫生和性道德的教育，可以使他们经过自身的努力而养成一种良好的适应能力和性抑制能力。这样，可以在两性吸引和性欲冲动时，或者在偶然诱因的影响下，防止越轨行为。第三，要明确权利和责任的关系。青春期中学生正处于性意识觉醒、性机能成熟的阶段，他们对社会的认识还是模糊的。诚然，任何一个性成熟的人，都有满足性欲的权利，但往往有一些人却忘记了社会和家庭的责任。少女的性行为意味着要做一个妻子和母亲，少男的性行为意味着要做一个丈夫和父亲。事实上，中学生们是承担不了这些义务和责任的。这种"有孩子的孩子"的身份，无疑会严重妨碍中学生的身心健康。因此，必须引导中学生们运用意志和调节的作用，克制性欲和延缓性欲的满足。第四，要不断升华性的观念。人的感情不同于别的东西，用压制、禁止等方法都是无济于事的。升华学说在弗洛伊德精神分析中占有显著的地位。它是指被压抑于无意识中的性本能冲动，转向社会所许可的或所要求的各种活动中去求得变相的、象征性的满足。升华作用实践证明是积极有效的，一个学校、班级，学习风气浓厚、文体科技活动丰富，男女同学友爱，他们旺盛的精力得到有益的释放，聪明才智得以充分发挥，学生们的身心就能得到健康发展。一个学生，如果他的生活充实，成才意识强烈，兴趣广泛，性兴趣就自然而然地被分散或迁移到成才、向往的兴趣上去了；初恋的幼芽在他的心灵深处虽有萌动，但不占有多少位置，甚至连他自己也很少察觉。我们要帮助中学生们，指导他们掌握住青春的闸门、学会适时适当地表达爱的情感。赞

第一：不要回避和孩子谈性的话题，第二，要与孩子共同讨论吸引人的异性，比如做爸爸的可以陆和帆跟儿子讨论我当初看上你妈，是因为他有点在哪里，女人最重要的优点是什么，做妈妈的可以跟孩子谈谈我当初怎么看上你爸爸的，男人最重要的品质是什么，早雹就是要学会棚凳跟孩子

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