维生素C，真可以美白吗？
那就得看你是怎么用了，如果你是用天然VC、VE内服的话呢，长期使用是有效果的，养生堂的应该可以，要是用药店里卖的几块钱一盒的VE的话，那个长期服用不大好有副作用，VC的话，多吃点含VC的水果，猕猴桃，柠檬，都不错如果直接往脸上抹那就得小心了，VC在脸上待太长时间会氧化皮肤，不仅不美白，还会是皮肤发黄，所以要小心
能的~~~C可以美白,E会提升皮肤健康程度
当然
长期使用 是可以的
