如何安慰逝者的家属

1、逝者是希望你能过得更好

告诉对方，你离开的亲人也是希望能在这个世界上活得更好。他不希望看到你流泪，你悲伤，他希望你能过得更好。

2、逝者永远活在你心中

离去的亲人，只是生活中离开了你。但在精神世界中，他还是永远的活在你的心中，永远在你的心中世界里。

3、生活需要向前

逝去的亲人不能复活，但是生活必须向前啊。学习和工作都不可因你的悲伤跟着你一起悲伤，所以你要收起悲伤，勇敢的向前生活。

4、生病老死是常态

和对方说生老病死是常态，是自然规律。没有人可以幸免，我们要看淡也要看开点。其实这是谁都知道的，但需要人在你悲伤的时候，给你提醒。

5、多些时日陪伴对方

也许对方的心非常脆弱，很久都不能从悲伤中走出来。比起言语，他们更需要的是陪伴。我们可以多花些时日陪伴朋友，帮助他们走出悲伤。

核心提示：在人的一生当中，都会经历有亲人逝去。当亲人逝去的时候，逝者的家属身心是非常痛苦的，感情上也非常疲惫，很难集中注意力... 在人的一生当中，都会经历有亲人逝去。当亲人逝去的时候，逝者的家属身心是非常痛苦的，感情上也非常疲惫，很难集中注意力，很难吸收新东西。那么，应该呢？1.尽快联系：无论什么时候都不算为时太晚。打电话询问什么时候可以去 探望，以及可以帮什么忙。询问有什么具体的事可以做，例如买东西或照看 老人和小孩等。2.葬礼前不要做过长的停留，不要多说话，"他这下没痛苦了"，"你没拖累 了,可以过得好些了"，"这样对大家都好"，类似这类的评论会激怒死者家属3.避免过长无谓的交谈。适当的握手或拥抱能够表达的更多。4.保持联系。几个星期后亲朋好友往往都离开了。 如果是你的朋友，此时 更要来表示关心。电话、卡片都是很好的安慰。5.帮助做些实际的事，特别对丧偶的，做饭及日常家务在这时候都会感到 不胜负荷的。6.鼓励其他人去探望、帮忙。7.避免想当然的观点和答案。你也许认为这样做(例如球赛、电影、假期等 )可以分散他(她)的注意力，对他(她)是个帮助，但往往事得其反。他(她)会 感觉很烦，甚至气愤，因为这会增加他(她) 的孤独与隔离感。8.做一个好的听众。不要否定他(她)的感觉。不要换话题。不要批评。 努 力去理解。(上帝不需要你去维护！)9.询问他(她)的感觉，试图了解。不要去告诉他(她)应该是什么感觉。不 要说你理解他(她)的感受，你不知道！千万不要说"你现在一定感觉到解脱了"10.给孩子一些注意力。他(她)们也会悲痛，但往往被忽略。他(她)们可能 很安静，心里却很难过。11.如果悲伤的人不愿讲话，默默地陪伴也是帮助。12.写一封信，信可以被反复阅读。分享你对亡者美好的回忆，将是对其亲 人极大的安慰。13.允许相当的时间悲痛。不要急于把照片收起来，把衣物处理掉。怀旧悲 伤并非病态，这是身心恢复的一个过程。14.悲痛恢复的必要过程。随着时间的推移，慢慢帮他(她)回到社交圈。如 果几个星期或几个月过去了，而他(她)仍陷于自责或愤怒的情绪中，建议他( 她)看些有关的书或寻找心理咨询。15.提供有用的信息及具体的帮助。(工作、银行、房产、托儿、遗产、保险 等) 除了以上的帮助之外，还可以根据当地的风俗和习惯，通过其它的方式来帮助和安慰逝者的家属，让他们能够早日走出悲痛。