从功效上看，适当食用白糖有助于提高机体对钙的吸收;但过多就会妨碍钙的吸收。冰糖养阴生津，润肺止咳，对肺燥咳嗽、干咳无痰、咯痰带血都有很好的辅助治疗作用。
冰糖和白糖有什么不同呢？你知道吗
不能说谁好吧？主要是看你做的菜或者甜汤和甜品了。一般，我家做菜是白糖，甜汤和甜品是冰糖，因为冰糖做甜汤和甜品比白糖要滋润。希望你满意这答案。
冰糖可以降火利嗓，白糖吃多了会伤到胃的．白糖是凉性食物
