打半场行不一定能打全场，体力耗的比较厉害了，还有快攻跑位，打比赛没裁判就有时会不公平，如果有裁判就尊重一点裁判了。练就还是练好篮球技术，技术强了什么都好说，打比赛打多了就习惯了，有时是心理紧张影响发挥也有可能
增强一个人的训练，不要总是打比赛，自己拿着球去球场练习，跟着篮球视频多学学，把命中率提上去。还有就是平时要增强身体素质的锻炼，多健健身，身体素质上去了，对抗能力就有了
把比赛当成平常的练习，你会发现会很轻松，另外，你可能打篮球时，太注意边上的围观者，以至于不能全力以赴，这就是心理问题
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