高抛：两根空竹棍相对，抛的时候用力上挑，用全身的力量向上抛，哪怕你跳起来都没关系！接的时候线要绷直，否则会砸到地面弹起来砸到自己，小心哦！你想学其他花样，那可多了，但是教练不在身边的话，很麻烦，有些动作说不清楚，就算说清楚了，也不一定会，要靠你自己去琢磨！！！我练了很久了！！每当拿起空竹，会有一种自豪感！！！相信你会成功！！！
