病情分析： 你好，根据你的描述，像你这种情况早上刷牙会恶心干呕和咽炎有关系。意见建议：1.去除病因：戒烟酒，积极治疗引起慢性咽炎的原发病。2.生活方式改变：进行适当体育锻炼、正常作息、清淡饮食、保持良好的心理状态以通过增强自身整体免疫功能状态来提高咽部黏膜局部功能状态。3.局部治疗：常用复方硼砂、呋喃西林溶液等含漱，保持口腔、咽部的清洁；或含服碘喉片、薄荷喉片等治疗咽部慢性炎症的喉片。
