只要没发育，就还可以长高，不算发育完，在20岁之前还是可以长高的，但你必需加强体育锻炼，建议游泳效果好。 追问 我读初三了，没时间啊，请问有我适合长高的时间运动吗？
只有多锻炼！ 吃什么药那都是心理安慰罢了！
