如何成为一个健谈的人?

我是个少言寡语的人,但现在的社会,必须要会说话,我好郁闷啊

2025-01-29 17:48:28

推荐回答（5个）

回答1：

有的人善于交际，在一些场合或事情面前侃侃而谈，有的人呢，在一些场合事情面前，心里着急却说不出想要表达的话语，或者出于某些原因缺乏自信，不好意思，还有一些情况是表达的错乱、表述不清楚、自己都理不清等等各种情况。不要担心，快来看看小编的经验吧！

【乐观自信】

首先要做一个乐观自信的人，因为当你乐观了，心态就是豁达开明的，当你自信了，信心感满满爆棚（不要固执不会变通，不要经常自己钻牛角尖、也不要狂妄自大对很多事情都不屑一顾）要有好的心态来面对自己，你可以的哦！

【尊重】

尊重是谈话的基本，尊重别人就是尊重自己，尊重家人、朋友、同事还有陌生人等等，接下来我们要说注意自己的仪表，如自己的穿着打扮（比如见不同的人或者去不同的场合要注意穿什么样的衣服，要保持穿着的整洁哦！会给人干净尊重的感觉）自己的言行举止、谈话态度语气是否得当等等（做好这些也是对别人最基础的尊重）不论和你谈话对方是什么样的身份（切不可以貌取人）不论你是否喜欢对方和你谈话的话题（如果不喜欢，不要表现出来厌烦的情绪，可以选择客气礼貌的婉拒）。

【细心观察】

观察能力也是谈话的必备，想要做一个健谈的就要具备这个能力（不要表现出刻意的观察这样显得不礼貌，在不经意间的察觉，加油！），不能总是沉浸在自己所想或者自己的表现，要善于观察对方的言行举止、表述语态、情绪等等根据细节或者对方所表现出来的情况，能够让自己更加融入的理解对方想要表达的意思，比如观察和你谈话的人当时的情绪可以推测出对方当时心态，根据对方所表现出来的，我们也可以及时做出相应的对策。

【倾听】

有句话是这样说的，聆听是一门艺术。学会倾听之前，要做到在别人说话时，不要随意打断（除非你有着急要紧的事，如果一般情况下要打断对方的说话，一定要礼貌用语，不好意思、抱歉然后加上你要表达的内容）倾听对方的话语，一定要表现出很真诚的样子，这样会让对方更加敞开心扉，不要表现出不耐烦（如果你不想倾听，要知道我们现在要做的就是变成一个健谈的人，所以倾听朋友的心声，会有越来越多的朋友喜欢你）

【充实】

提高自己，丰富自己，让自己优秀起来，让自己的大脑充实起来。多读书，多看新闻，增加朋友交际，多旅行，当自己的阅历越来越多，就会越来越充实，从而不至于和对方谈话什么也不懂的（努力提高、自己，充实自己可以解决在某些场合想说而说不上的尴尬）不仅会让很多问题有了解决办法，充实自己也会让自己变得很优秀。

【过程】

万事不能着急，很多事情不是一下就能做成，都是一步一步走的，肯定也会遇到尴尬、矛盾、或者无法说服对方、无法很好的沟通、甚至影响了一些事情改变，不要担心，也不要怕。只有慢慢的积累和慢慢经验总结，才能让更好的自己展现出来，把自己的胆怯、不自信屏蔽掉，让更好的自己表现出来，做人要热情，做事要积极主动，加油哦！

回答2：

每个人都希望自己能够谈笑自如。每当我们看到谈笑自如的人，往往会情不自禁地露出羡慕的眼神。其实，你也可以成为口若悬河的人，只要遵守一些注意事项，成为谈话高手并不像你想象的那么困难。
怎样的人才能称为健谈高手?
无非是具备了说起话来妙趣横生的能力。当然，这对工作、社交都有很大的帮助。当你遵守以下的原则，就会惊讶地发现自己的交谈能力大为改善，对自己富有魅力的人品有多么大的正面帮助。
自觉自己很健谈
首先，应该认为“我很健谈”。当与别人在一起时要认识到，自己将会使这次谈话有良好的表现。要认识到，你的思想如行云流水般顺畅，也可以幽默的方式表达自己的想法。虽然在刚开始时，可能会认为有点自相矛盾，尤其当自己认为自己口拙时，更显得充满矛盾。但是“行动创造感情”，当自己相信自己口才很好时，所产生的自信会在你的心中生根发芽，使你真正成为口才很好的人。
丰富知识的仓库
想要使自己更健谈，当然要掌握一定的话题。在当今社会中，可以自由地掌握各方面的讯息，任何人都必须不断吸收各种新资讯。
一、每天至少要仔细阅读一份值得信赖的报纸，使自己能够精通最近所发生的一切事。健谈的人会随时准备当天的“新鲜话题”，在适当时候提供适当的资讯。
二、每个月阅读几份高品位的杂志。从中掌握有关文学、音乐、戏剧、美术、科学等方面的知识。
三、电台的广播会告诉我们一些报纸上没有刊登的即时消息。如果能够随时准备一些报纸上还没有发表的话题，就会让大家认为你是个“消息通”。
四、电视和电影往往可以提供最佳的话题。
五、经常阅读广告。广告具有重要的新闻价值。可以了解有关家庭、饮食、服装方面的新资讯，这些都将成为良好的话题。
提出问题
大部分人在和别人交谈时，都很害怕暴露自己的无知，所以，都不敢提出自己的问题。这种态度不可取。没有一个人可以无所不知。即使是最有学问的人，对他最有兴趣的问题也不可能无所不知。越深入某一种学问，就越会发现学海无涯。
对对方所谈论的内容提出疑问，其实也是一种尊重的表现。不仅可以表示出你对这个话题很有兴趣，更可以从中获益良多。
做一个好听众
当一个好听众也是一种技巧。聆听对方谈话时，并非默默无声地听，而是必须注视说话者，表示出自己对对方所说的话题很有兴趣。
增加交谈中的变化
除非是一群人针对某个特定的问题展开讨论，否则，在一般情况下，应该尽可能使交谈有所变化。在对某个话题感到无聊以前，适时地转移向另一个话题。只要仔细观察对方，就可以从对方的脸部表情中了解，对方是否真的对所谈论的话题产生兴趣。
不要一个人唱“独角戏”
交谈不是唱“独角戏”，应该是意见和思想的交流。在交谈中，除了要适时地发表自己的意见以外，还要让对方也有发言的机会。
从实际中学习
任何知识只有付诸实际行动，才算是真正掌握。在学到某项新的知识时，就应该尽可能谈论。由此。可以获得有关会话技巧的经验。
练习“声音的表情”
说话就好像是歌声一样，也可以富有韵律感。应该练习“声音的表情”，赋予语言以生命。在赋予所有语言表情的同时，大声地朗读出来是一种良好的练习。可以从书中选择一个章节，了解自己可以如何完美地加以表达。你会惊讶地发现，自己说话的声音变得越来越好听。
赋予声音温暖的感觉
与他人交谈时，应该对对方抱有亲切的感情。于是，你的声音就会充满温暖的感觉，也因此令对方对你产生好感。

回答3：

有些时候，一个人的言谈跟他的语言表达能力无关，而是受他的思想支配。你因为自己少言寡语，就认为是不健谈，其实不全是这样。也许是你没有遇到适于自己表达的场合，如果大家都在谈一个你擅长的话题，很可能你就会成为主角；或许你觉得大多数人的谈话都很没意思，而不愿插嘴；要么就是在自己的亲人或者朋友面前可以侃侃而谈，而在陌生人面前却不知如何表达。而长此下去，这样的情况又更让你没了自信。所以，要想改变这种局面，就要从自己的内心着手，把自己看做是一个天才演说家，没有什么可畏惧的，即是说错了也无所谓，我就是要展现自己。你可以多看一些口才方面的书，比如《方与圆》，揣摩其精彩语句，还要加强各方面的修养，精与通相结合，扩大知识面，开阔视野，注意积累。这样，与人谈话时，就能够轻松自如的调动自己所知，将自己内心所想完美的表达出来。克服内心的恐惧心理，坚信“我能行”，现实生活中就有很多健谈的人，原来却并非如此。从今天起，试着做一个能言善辩的人，不久的明天，就会出现一个崭新的自我，生活原来很简单。大声的喊出自己的心声，树起健谈的旗帜，做一个自信的人。

回答4：

楼上得请别敷衍混积分号么，这个问题其实很复杂。。
在与人交往中，健谈不一定事说得很多，有时候，恰当得倾听比滔滔不绝更有效果，但是无论任何时候，请注视着与你谈话人得眼睛（恋爱得人除外。。），表情要自然，微笑是个不错得选择。
注意多谈别人得爱好，但是要适当阐述自己得理念和想法，让人对你们得谈话感到有兴趣。
注意谈话得对象，如果是长辈，我觉得还是稳重点号，如果是同龄人，建议多谈你们得共同成长所经历得，是小辈，就要以朋友的身份去对待。
就说这么多啊，自己自身修养得塑造最为重要其实，祝你成功！

回答5：

努力改变自己现有的消极的心态。。多看些可以提高自己文化素养的书籍。。多去参加一些团体活动。。多出门认识些朋友。。。还可以每天在家找半个小时照着一本书高声朗诵。。每天早上起床以后大声说
我能行
我是最棒的。。虽然有些俗套，，但是这些无疑是有效的。。
请采纳。本人实践过。

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