龙井，又称龙井茶，属绿茶，抗衰老、抗菌、降血脂、喝法不当易伤肠胃；铁观音属于乌龙茶类，介于绿茶和红茶之间，属于半发酵茶类，铁观音除具有一般茶叶的保健功能外，还具有抗衰老、抗癌症、抗动脉硬化、防治糖尿病、减肥健美、防治龋齿、清热降火，敌烟醒酒等功效。http://baike.baidu.com/view/12.htm
龙井比较好。铁观音伤胃，但刮油！
错，是铁观音，因为，铁观音的浓香型或亲香型可以帮助人除去疲乏。
