抽烟不利于身体健康，青春期的孩子最好不要抽。吃钙片可以强健骨骼，不要寄希望吃钙片增长身高。做运动长高的话，引体向上，效果最好。我初二身高160厘米，每天坚持做引体向上10个以上，到高二的时候身高已经达到177厘米，效果非常明显。还有每天一定要想办法多去参加体育锻炼，适当注意饮食结构。最重要每天保持8小时以上的睡眠（这个非常关键）。再有一点就是你个人的身高和你父母只是有一定的联系，没有必然联系。我母亲高156厘米，父亲166厘米，我就是通过这种锻炼方法让我的后天努力战胜了先天的不足，相信你用了之后也会取得良好的效果。
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这个跟遗传没关系。关键是你要有一个好的生活习惯。首先烟一定要戒掉了。你还小，吸烟对身体有害是肯定的。再者，多锻炼身体。打不打篮球都没关系，但锻炼身体时一定要的。只要身体好好地，什么也别想，啊
这个不影响！
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