小腿粗壮的特征就是,这种腿型会显得肉肉的,摸上去也软软的,很不美观。
水肿型小腿腿上的肉特别的松软,腿稍微晃动一下,整条小腿下面的肉要晃动几下。小腿稍微往左边侧一点,肉就全部倒向左边了,小腿稍微往右一点,肉就全倒向右边了。
小腿水肿因为水分总是往低处聚集,因此小腿是人体最容易发生水肿的部位。你的脚踝是否较粗,脚趾肿大?如果是,那么恭喜,你腿部的“富态”线条多是源于水肿,而非肥胖,因此也很好打理。长筒袜或打底裤会有很好的修饰效果,但千万注意不要让袜子勒在脚踝或小腿上,否则效果会适得其反。
用两只手挤按腿部 发现出现橘皮现象 说明脂肪过多
还有你的运动方式只能训练腹肌和大腿肌肉
如果是女生想要苗条点的腿部那就注意饮食 每天慢走至少一个小时
可以的话穿穿高跟鞋
男的 就去长跑 打球
这位朋友,很好区别的。水肿用手按,腿上的窝不会起来的!它有一个过程的,而脂肪腿是有弹性的,肌肉立即起来的!
我不清楚啊 只知道 如果是水肿 按下去会有一个坑 松手后回来的比较慢 你形容的感觉 很像是运动过后 长了肌肉 但是有没有做善后工作 所以才变得肌肉松弛了 运动过后应该 按摩一下 拍一下 最好在涂一点紧致霜