如何预防长痘痘？

　痘痘过后，在脸上总爱留下点痕迹，想要证明它曾经到访过。不过这点痕迹，不知影响了多少MM原本无暇的面容。不要怕，有痘印杀手锏在手，痘印猖狂不了多久了！ 效果真的蛮好的。

美女去痘印必备守则

　　●美白产品都具有淡化痘痕的作用，可长期使用，但要牢记美白的同时要做好防晒。
　　●每周使用2-3次美白面膜，也具有淡化痘痕的效果。
　　●坚持定期去角质很重要，不仅能改善痘印，也能让皮肤吸收到更多的美白成分。
　　●每天口服维生素C，同时要多吃含有维生素C的水果蔬菜，。
　　●长了痘痘不要自己用手挤压，结痂后更不能用手扣掉，不吃辛辣刺激性食物，生活起居要正常，不熬夜保证睡眠，还要保持心情舒畅。

6大杀手，痘印跑光光

　　顽固的痘印，一遇到这6大杀手锏就仓皇而逃，不见踪影了。

　　杀手1：珍珠粉+蛋白
　　杀手锏：取一个生鸡蛋的蛋白与10克珍珠粉混合，均匀涂在脸上，避开眼部和唇部。尽量涂厚一点，不然会很快干掉，15-20分钟洗掉。
　　使用时间：一周两次
　　：珍珠粉和鸡蛋清都具有镇静和美白肌肤的功效，将两者混合在一起当面膜使用，不但肌肤会越来越柔滑，痘痘的痕迹也能慢慢变淡。

　　杀手2：海藻面膜
　　杀手锏：将纯净水和20克海藻颗粒使劲搅拌，待颗粒发涨贴合即可；洁面后将面膜均匀地涂于脸上，大概过十分钟之后取下；最后用纯净水洁面，再涂上面霜即可。
　　使用时间：两天一次
　　：这个海藻面膜最好用温水调和，这样有助于海藻胀大的。

　　杀手3：阿司匹林药片
　　杀手锏：准备5-6片阿司匹林药片，将其用擀面杖碾成粉末，然后加一勺清水调和；再用棉片蘸阿司匹林溶液擦在脸上，均匀涂满，等待25分钟后冲洗掉即可。
　　使用时间：一周1-2次
　　：为了防止有过敏现象，在使用前，可先试在耳根后面看看自己是否合适。做过阿司匹林面膜后要注意保湿，使用滋润型的护肤品，以求达到更好的美肤效果。

　　杀手4：红酒蜂蜜面膜
　　杀手锏：在一小杯红酒中加入2或3匙蜂蜜调至浓稠的状态后，均匀地敷在脸上，八分干之后，用温水冲洗干净。
　　使用时间：隔一天一次
　　：红酒中的葡萄酒酸就是果酸，能够促进角质新陈代谢，淡化色素，让皮肤更白皙、光滑。蜂蜜具有保湿和滋养的功能。容易对酒精过敏的人，要加以注意。

　　杀手5：绿豆白芷面膜
　　杀手锏：将3茶匙绿豆粉与2茶匙白芷粉混合，再混入乳酪拌匀或蜂蜜适量。敷于面部约15分钟后用清水洗净即可。
　　使用时间：每周2-3次
　　：这种面膜具有消炎抗菌及清洁的功能，最适合油脂分泌过多的肌肤去痘印使用。

　　杀手6：珍珠粉+酸奶
　　杀手锏：用喝剩的酸奶几滴，再混合少量的珍珠粉搅匀，然后涂在有痘印的地方，可以敷着面膜直接过夜，第二天洗掉。
　　使用时间：可以天天使用
　　：制作面膜时珍珠粉不要放得太多，不然会容易堵塞毛孔。酸奶尽量选低脂或者脱脂的，以免养分过多产生脂肪粒。
黄瓜，西瓜汁，珍珠粉都是消炎的，淡化豆斑的，一天就能见效果的，
　　

关于痘印问答

　　◎长痘时如何处理才不会留下痘印？
　　要避免留痘印，可以挑痘痘，但一定不要挤痘痘。有些痘痘会痛，还会起脓包，这种痘痘不要挤也不用挑，只需涂一些外用药，过几天它就会自己脱落。但另一种痘痘像个小包，不会很痛，也不会化脓，用药也消退不了，特别是长得比较大，感觉很深，就应该去找医生或美容师挑除。

　　◎去除痘印的黄金时间是什么时候？
　　要想抢救白净的肌肤，痘痘族必须把握痘印刚产生2个月的黄金时间。青春痘发炎后会破坏皮肤的表皮结构，严重时还会影响真皮和皮下组织。这时皮肤激活修复机制，一般需要3–6个月才会稳定。因此痘印产生2个月内，只要及早抢救，便可将组织受损的伤害降到最低，甚至恢复原来的光滑细致。

　　◎痘印在治疗后要注意什么？
　　治疗后首先要注重防晒，大量紫外线曝晒能让你的恢复期的皮肤产生色素沉淀，让痘疤颜色更重，留得更久，因此不宜进行长时间的户外活动。另外敷面膜对于痘印的恢复也有一定帮助，一方面敷脸时面膜可提高皮肤的表面温度，在脸部产生自助循环作用，帮助肤色均匀，同时面膜中所含的修复营养成分能更好地被底层肌肤所吸收。勤敷面膜有助于加速皮肤新陈代谢，帮助肌肤自我修复。但要注意，敷面膜是建立在你已经完全不长痘的基础上。
检举 回答人的补充 2009-05-28 22:29 正常皮肤过于干燥缺水或者油脂分泌旺盛的时候就会容易引起皮肤瘙痒，油多长痘，那就要从补水开始哦！夏天容易出汗，导致水分流失，而且油脂分泌旺盛。建议你买点黄瓜，西瓜，去皮后切片放冰箱里冰一下，把脸以及油脂分泌的地方彻底清洗干净后，将黄瓜，或西瓜片贴满脸，１０～１５分钟后洗干净，用有补水功效的润肤露。由于黄瓜，西瓜没有刺激性，而且具有高效的补水功能，此方法可以天天使用。另外，干燥或油脂分泌多的人不适合用霜类产品，因为对清透毛孔不利，容易导致堵塞至于洗面奶,建议用可伶可俐的泡沫洗面奶,一按出来的就是泡沫,去油脂不错,加上以上面膜,效果更加好又快!

少吃脂肪多的食物，少吃刺激性食物如：辣椒、葱、蒜等；少喝可乐、茶，咖啡及含酒精的饮料；少吃海鲜类食物；适量多食用富含维生素A的食物如，胡萝卜、菠菜等。

少吃油腻，辛辣，刺激，煎炸的食物，保持面部清洁和足够的睡眠时间。

该如何预防长痘痘？