告诉她，女孩子晚睡就皮肤很快就会像老树皮一样，身体也不健康，会加快老化~最好是打个电话催促她睡觉，因为发短信的话，她长时间对着手机屏幕，大脑被刺激，越发不想睡觉。你可以说，等十分钟后我再打电话给你，你必须已经是关机状态，否则明天饶不了你~
陪她睡比较好。
吃安眠药，一下就睡着了
