精神恍惚,放空,不能集中注意力

2024-12-11 11:46:02
推荐回答(1个)
回答1:

病情分析: 抑郁症的表现为情绪低落,思维松弛,容易胡思乱想,思维消极,精神运动性抑制,对什么事都不感兴趣,喜欢独处,不愿与人交流
意见建议:作息时间一定要规律!早睡早起!每天早上早起,吃些有营养的早餐,在7、8点时记忆力是最好的、最精神的!晚上十点睡觉,有助于保养皮肤和记忆力!