但是平时说的卧推重量， 应该说是能做几次的重量吧，比如你问一个人，你卧推是举多重的，别人不可能回答的是他只能举1次的重量，他一定是回答他在健身房做卧推训练时的重量。
8下以上才算。健身房也是这个标准。
是用尽全力推一次的重量!
