病情分析： 吃蔬果因蔬果属碱性食物,摄食后不利于病毒等微生物的繁殖,因此,多吃富含钙,锌元素及维生素的食物,对病毒有一定的抑制作用.许多蔬菜水果如萝卜,梨,猕猴桃,柑桔及各种蘑菇,能提高人体的免疫力,适当多食对预防感冒有一定作用.
