经常头痛、头晕，一般为高血压所致，血压高导致脑血管供血减少，致脑细胞供血不足、缺血，就会导致头晕头痛等症状。可能你平时血压控制的不好，最好找专科大夫看看，不同人群，高血压分级不同，用药不同，我也没办法现在就给你说让你用什么药，建议去 二附院挂个心内科的专家号，推荐专家（李萍和苏海），这样也是对自己的身体负责。。至于颈椎病的话，很多人多会有，经常不正确的工作姿势易导致，休息好问题不会太大。
吃清谈些，不要吃太咸，多活动多运动
高血压要少吃盐，不要生气
去医院
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