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太极是不是真的有内功?
太极是不是真的有内功?
还是只是锻炼身体的
2024-12-22 18:56:27
推荐回答(2个)
回答1:
太极可以锻炼身体,练身体的软弱度,4两拨千斤
回答2:
有的,更准确地说是“劲”,但是很不好练。
单纯的练拳架子是肯定不行的。想打实战的话,老老实实站桩吧。
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