想想事情的结果,对自己没多大伤害的话就去做,要理解别人,多和人沟通,别老把自己闷在房里,多出去见识,对自己不适应的东西,可以去适应,实在不行就别想,做自己喜欢的事,要多为别人着想,这样别人也会为你想想,在别人成功时不要吝啬自己的鼓励,别人难过时尽自己的力量去安慰,这样下去,你会觉得生活很美好,心胸自然也开阔。。。
呵呵!对着窗户深呼吸一下咯!偶尔去外面散散心!