你这种情况医学上称之为睡瘫症。能清楚感觉到周围的环境，但是身体却不听自己使唤，想动动不了，想说话又说不出来，想睁眼也睁不开，有的时候可能还伴有相应的梦境，有的人甚至还会产生幻觉。不少人有过一种感觉，就在刚睡着或刚醒来的时候，意识已经清醒，但发现身体无法动弹，眼皮睁不开。这是一种与睡眠相关的疾病。缘于仰睡，如果晚上侧身睡则发生机率少。这种情况大多数还是压力过大，太过焦虑，紧张，极度疲劳，睡眠不足，睡姿不正确，手放在胸口上，枕头过高等情况造成的。其实近半数人是经历过这样的情况的，首先要注意睡觉的舒适度，不要有不良的刺激；其实要注意缓解心理压力。
感觉清醒呢？不会是鬼压床吧、其实鬼压床也没事、我老被鬼压、都习惯了
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024