紧张的确容易造成血压升高，所以在量血压之前，听听抒情音乐，做一做深呼吸，放松心情，医生给你量的时候也不要摘下耳机，让自己陶醉在美妙的音乐中，这样测量出来的血压会准确的。另切忌听劲暴、节奏感强的音乐。
会的 测血压之前可以 喝点醋
实在紧张在测量之前割开动脉放点血再测量血压
医生会根据你的情况而定的,看你太紧张,可能会再测一次这你没必要担心,影响不大
