男朋友心情不好 跟我说今天很烦别理我。 该怎么办？

可能男朋友有了负面情绪。又不想告诉你原因。所以才表现得不耐烦。又因为他平时是一个脾气很好的人。可能从来没有跟你说过很重的话。所以他说出这句话来，才让你不知所措。每个人都有心情不好的时候。当他心情不好的时候，可以先不理他。让他自己慢慢调整一下子。过几天他慢慢走出来就好了。因为他现在不想跟你沟通。你强迫他跟你沟通，只会激发他更反感你。等他心情好一点儿呢，再和他沟通。学会慢慢理解他，给他多一些的宽容。多一些的内心支持。

不但要学会爱他，还要学会怎么爱他。

如果你的男朋友告诉你他今天很烦，让你不要理他，这并不一定意味着他不想要你的关心和支持。有时候，当一个人心情不好时，他们需要一些空间和时间来处理自己的情绪。
不过，你可以通过以下几种方式来帮助你的男朋友：
1. 给他一些空间：尊重他的感受，不要强迫他和你交流或做其他事情。给他一些时间来冷静下来和处理自己的情绪。
2. 表示关心和理解：告诉他你知道他心情不好，但你会支持他并等待他好起来。告诉他你会一直在他身边支持他。
3. 问问他是否需要帮助：如果他的情绪低落或困扰持续很长时间，你可以问问他是否需要你的帮助。如果他想谈论自己的感受，你可以耐心倾听并提供支持和建议。
4. 鼓励他寻求专业帮助：如果你的男朋友情绪低落或困扰持续很长时间，你可以建议他寻求专业帮助，如心理咨询或心理治疗。
总之，你的关心和理解可以帮助你的男朋友克服他的情绪低落和困扰，建立更健康的感情关系。

你男朋友心情不好，既然跟你说了他很烦，不要理他，你最好不要去纠缠他，以免造成对你的伤害，你们之间的感情很好的话，你可以默默无闻关心他给他安慰和支持，这样的话就可以减轻他的忧伤和烦躁！

遇到这样的情况，说明你男朋友的心情情绪不是太好，那你怎么办呢？就是你尽量的时候打扰他，也不要再撒娇，或者让他干，让他心烦的事情。但是你要还是要体贴他，我问他可吃饭了呀，我那个喝水了呀，我问他心情可好了一点儿呀。尽量能让他感受到你对他的关心和体贴就可以了。

这种情况就给他一些自由就好了，男生思想很简单，有时候想要独处也好，和朋友打打球打打游戏之类的，他不是烦你了，也不是不爱你了，他只是需要休息一下，放松一下，也不是和你在一起很累，虽然谈恋爱确实挺累的，感情不是单方面的将就，需要两个人共同经营，一起面对，如果想哄哄他就哄哄他，不想的话就让他待一会儿，一会儿就好了，他还是爱你的，没有直接不理你怕你担心