肝不好会有什么后果?

轻微的肝病一旦恶化成肝硬化或慢性肝炎时，就会出现以下各种明显的特殊症状。
手掌红斑
肝病恶化后极易出现手掌红斑，此时手掌看起来红红的，特别是拇指及小指根部的隆起部分，只要仔细观察，就可发现内部存有许多的小红黠，其实这是动脉与静脉之间短路所引起的现象。
至於如何判断自己是否具有手掌红斑呢?
方法很简单，只要将你的手掌坚握然后提高观察，此时松开的手掌如果由红色逐渐转淡，则表示你并无手掌红斑的症状，反之，如果松开的手掌仍在泛红，那你就要到医院检查了!

蜘蛛状血管肿
这种红色小斑点通常会在身上出现，尤其是高於胸部的上身，例如肩膀、头顶周围以及胳臂上方等等．均是这种小红斑的"发迹处"。如果仔细端详，我们会发现这种小红斑的中心点隆起而成瘤状，瘤状周围则有细血管扩散而呈放射线状，由於整体面之彷若蜘蛛，所以医学上称之为"蜘蛛状血管肿"。
因为蜘蛛状血管肿出现时不痛不痒，所以患者均未特别在意，甚至有人以为自己身上长了青春痘。
那麼我们应如何判断这种症状呢?
当你的胸瞠或头项周围出现了不明原因的小红斑点，你可用指尖按下斑点的隆起部分，如果一按立即消失，但将手指挪开后又再出现的话，那就表示你已罹患肝病。
如果体内流往肝脏的血液循环不良，那麼就会出现这种蜘蛛状血管肿的明显症状，所以当你发现此一症状时，应立即延医诊治，以免并发食道静脉瘤!
总之，不论是手掌红斑或是蜘蛛状血管肿，均可说是肝功能严重受损的警示，患者千万不能掉以轻心，否则将为生命的危险。

腹头积水，小腿浮肿
如果任由肝病持续恶化，就会出现腹部积水的症状，事实上，当腹部产生积水时，则表示病情已经非常严重，例如暴发性肝炎、肝硬化以及肝癌等等令人闻之色变的恐怖疾病，就常出现这种症状。
由於腹水乃是日渐积存而成的，所以经常予入长胖的错觉，那麼我们应如何分辨腹水与肥胖的差别呢?
腹水与肥胖的最大不同在於腹水积存之前，腹部会因气胀而经常排气，而且不久之后，腹部便会如青蛙一般逐渐隆起，并伴随著严重的服满感觉。
那麼腹水又是如何出现的呢?
在病情持续恶化之后，由於肝脏功能严重受损，所以无法正常吸收体内的水分及营养素。换句话说，此时肝脏表面会不断地渗出无法吸收的水分，时日一久，即积存於腹部而成腹水。
因为水分集中於腹部的关系，所以患者腹部以上的部分及呈脱水状态，而且皮肤乾燥,瘦弱枯黄!
肝功能的失常有时还会导致尿量减少,致使下肢产生明显的浮肿现象

肝癌的起病比较隐匿，早期一般没有任何症状，当患者出现明显的临床症状时，病情往往已属于中晚期。肝癌的典型症状发生率国内外报道基本相同，其首发症状以肝区疼痛最为常见，其次是上腹部包块。纳差、乏力、消瘦
、原因不明发热、腹泻、腹痛。右肩酸痛等。 也有部分患者表现为肝硬化的一些并发症，如黑便、呕血。黄疸等。少数患者因转移灶引起的症状而人院，这些症状多不具有特殊性。肝区疼痛
绝大多数中晚期肝癌患者以肝区疼痛为首发症状，发生率超过50％ 。肝区疼痛一般位于右肋部或剑突下，疼痛性质为间歇性或持续性隐痛。钝痛或刺痛，疼痛前一段时间内，患者可感到右上腹不适。疼痛可时轻时重或短期自行缓解。疼痛产生的原因主要是肿瘤迅速增大，压迫肝包膜，产生牵拉痛，也可因肿瘤的坏死物刺激肝包膜所致。

少数患者自发地或于肝穿刺后突然出现肝区剧烈疼痛，多是由于位于肝脏表面的癌结节 破裂出血所致。若同时伴有血压下降、休克的表现，腹腔穿刺有血性液体，则说明癌结节破裂出血严重。遇此情况需紧急抢救。若无上述伴发症状，疼痛较为局限，则表明出血位于肝包膜下。疼痛可因肿瘤生长的部位不同而有所变化，位于左叶的肿瘤，常引起中上腹疼痛；位于右叶的肿瘤，疼痛在右季肋部；肿瘤累及横隔时，疼痛放射至右肩或右背部，易被误认为肩关节炎；肿瘤位于右叶后段时，有时可引起腰痛；肿瘤位于肝实质深部者，一般很少感到疼痛。
消化道症状
食欲下降、饭后上腹饱胀。暧气、消化不良、恶心等是肝癌常见的消化道症状，其中以食欲减退和腹胀最为常见。腹泻也是肝癌较为常见的消化道症状，国内外均有报道，发生率较高，易被误认为慢性肠炎。门静脉或肝静脉癌栓所致的门静脉高压及肠功能紊乱可致腹胀、大便次数增多，腹胀亦可因腹水所致。胃肠功能紊乱还可导致消化不良、暧气、恶心等症状。
发热 相当一部分的肝癌患者会出现出汗、发热。多数发热为中低度发热，少数患者可为高热，在39℃以上，一般不伴有寒战。肝癌的发热多为癌性热，这是因为肿瘤组织坏死后释放致热原进人血液循环所致。肿瘤患者由于抵抗力低下，很容易合并感染，亦可出现发热，与肝癌的癌性发热有时不易区别，需结合血象并观察抗菌治疗是否有效才能判定。
消瘦乏力
肝癌患者常较其他肿瘤患者更感乏力，此与慢性肝炎患者相似。乏力的原因不明，可能由于消化功能紊乱、营养吸收障碍导致能量不足，或肝细胞受损，肝功能下降，使得代谢障碍、某些毒素不能及时灭活，或由于肝癌组织坏死释放有毒物质。消瘦也是肝癌患者的常见症状，系由于肝功能受损。消化吸收功能下降所致。随着病情的发展，消瘦程度可加重，严重时出现恶病质。
下肢水肿
肝癌伴腹水的患者，常有下肢水肿，轻者发生在踝部，严重者可蔓延至整个下肢。临床上曾见到有的患者下肢高度水肿，水液能从大腿皮肤渗出。造成下肢水肿的主要原因是腹水压迫下肢静脉或癌栓阻塞，使静脉回流受阻。轻度水肿亦可因血浆白蛋白过低所致。
出血倾向
肝癌患者常有牙龈出血、皮下淤斑等出血倾向，主要是由于肝功能受损、凝血功能异常所致，它在肝癌合并肝硬化的患者中尤为多见。消化道出血较为常见，主要是由于门静脉高压导致食管胃底静脉曲张所致。事实上，消化道出血也是导致肝癌患者死亡的最主要原因。

肝脏受损害时，维生素摄入和合成会减少，且消耗增加，以致人体缺乏维生素。而肝脏又是体内蛋白质分解和合成的重要器官，肝脏发生病变，胃肠蠕动弱，使食物消化吸收受阻，蛋白质吸收及合成减少，而且，肝病令体内蛋白质分解加速，大量蛋白丢失，血浆蛋白下降，使受损的肝组织难于修复，甚至产生局部水腹及腹水。

肝脏既负担着人体内复杂而重要的生物化学变化，又是新陈代谢的枢纽，故必须好好保护。一般的肝胆病包括传染性肝炎、肝硬化、胆囊炎、胆结石等，预防肝胆疾病，必须注意个人卫生，避免传染及养成良好的饮食习惯，并注意饮食调养、增强抗病能力。

日常饮食要荤素适中，不要过于油腻及进食过多腻滞之品；过量饮酒会增加肝脏负担，甚至引起酒精中毒，损害肝细胞，患了肝病的人尤应注意戒酒。

此外，保持心情舒畅亦很重要，因为情绪紧张、忧思、郁怒和过度疲劳都对肝脏有不良影响，使自身抗病能力降低，易于感染病毒。

民间食疗用来防治肝胆疾病的方有不少，例如「绵茵陈粥」、「白花蛇舌草蜜露」、「玉米须蚌肉汤」、「珍珠草猪肝汤」等，都是一些具有清热解毒、利水退黄功效的食疗，可请教中医师的意见作调理。

本篇介绍的三款汤水，不但可作为防治肝胆病的食疗，健康人士饮用亦有助增强体质、提高身体免疫力。其中，「五指毛桃淮山瘦肉汤」能健脾益气，对肝病日久、脾胃虚弱者很有帮助（五指毛桃为桑科植物掌叶榕之根，味甘，气香，大型超市有售）。「女贞子枸杞子瘦肉汤」功能滋养肝肾，慢性肝炎属肝肾阴亏者最适合；「淮杞圆肉炖水鱼」功能滋阴养血，对一些肝病日久、阴亏血少者具有疗效。

（一）五指毛桃淮山瘦肉汤

材料：五指毛桃一两、淮山一两、蜜枣二枚、瘦肉半斤、调味适量。

做法：五指毛桃、淮山洗净；瘦肉洗净，切片后出水；将全部材料放入瓦煲内，加水煮两至三小时，调味即成。

食疗功效：健脾益气、滋阴养血。

（二）女贞子枸杞子瘦肉汤

材料：女贞子一两、枸杞子五钱、瘦肉半斤、红枣六枚、生姜二片、调味适量。

做法：女贞子、枸杞子、红枣（去核）用水洗净；猪肉切片后出水；将全部材料放入瓦煲内，加水煮约两小时，调味即成。

食疗功效：健脾益气、滋养肝肾

（三）淮杞圆肉炖水鱼

材料：淮山一两、枸杞子四钱、圆肉三钱、莲子一两、水鱼一条、生姜二片、调味适量。

做法：淮山、杞子、圆肉、莲子用水洗净；水鱼洗干净，投入沸水中去薄膜后，用少许油煎香；将全部材料放入炖盅内，注入沸水，隔水炖约三小时，调味，即可连汤料同食。

食疗功效：健脾益气、滋阴养血。

在慢性肝病的食疗过程中，常存在下列误区，必须加以注意：

1误区之一：治疗慢性肝病主要依靠保肝药物

肝脏是人体最大的代谢器官，所有药物都要在肝脏内分解，转化，解毒，代谢，滥用“保肝药”必定会加重肝脏的代谢负担。另外，各种药物成分错综复杂，药物之间的化学及拮抗作用很可能导致肝脏损害加重。许多药物本身长期使用也会有一定的毒副作用，会产生诸如脂肪肝，药物性肝纤维化甚至肝硬化的严重情况。因此患者用药一定要在专科医生指导下规范用药，用药的原则是：少而精，以安全有效为准。而合理的营养是帮助病情恢复的重要环节，病人掌握正确的饮食原则，通过饮食调养促进肝脏代谢，改善肝脏营养，调整免疫功能，以及解除某些症状，对慢性肝病患者在某种意义上比保肝药物更重要。

2误区之二：没有不适感觉就是“没病”，就不必食疗调养

各种肝病，多以各型肝炎为病理基础，在肝炎病的毒残留期，多数病人可没有临床症状，肝功能检查也可能没有明显异常，对此种情况患者最容易掉以轻心，淡化对饮食调养重要性的认识。实际上即便没有临床症状、肝功能正常并不表明肝炎病毒已从体内清除干净，而低量的病毒复制仍可对肝脏产生潜在的损害，如果不积极治疗，任其发展，可最终可导致肝硬化、肝癌。而且，一旦机体免疫力降低，还往往会导致肝炎的复发。因此，肝病患者在病情稳定时，尤要注重饮食调护，平衡阴阳，提高机体免疫力，增加对病毒的清除和抵抗能力。

3误区之三：能吃就好，吃得越多越好

肝脏发生病变时，影响消化的酶类分泌减少，胃肠蠕动减弱，引起消化功能下降，食之过饱常导致消化不良，也同时加重肝脏负担。而且肝病患者休息较多，体力活动少，高糖、高热量的饮食可造成营养过剩，促使体内脂类物质增多而易发生高血脂与脂肪肝，从而加重肝病病变，使之迁延不愈。所以肝病患者饮食要合理平衡，吃饭以八成饱最好。

4误区之四：只要是补药（食），就对身体有益

食药同源，用之充饥则为食，施以治病则为药。具有食疗作用的食物与药物一样，均有自己的偏性，具有酸、苦、甘、辛、咸五味，寒、热、温、凉四气。在食用时也要根据病情和体质，遵循一定的食疗原则灵活选用。随便乱进，非但治不了病，且有害无益，故在食疗时宜辨证施食，因人而宜。更不要轻信广告的宣传，一味迷信滋补品的作用。而应请教医生和专家，有针对性地选择服用，以避免盲目跟从。

5误区之五：肝病要严格忌食“发物”

忌口是指疾病期间对某些食物的禁忌，是食疗学的主要组成部分。但是临床病人忌口往往存在误区，有人认为肝病，尤其是肝癌“要严格忌口，鸡、鸭、鱼等肉类都是‘发物’，只能吃素”，避免引起疾病复发或进展，结果忌口后病人日渐消瘦，体质一日不如一日，反而加速了疾病的进展。对于中医所提及的“发物”——包括鸡、鱼、虾、许多肉类等，是否能确切地引起肝病复发，目前尚无定论，但这些食物均是人体蛋白质等生命物质的重要来源。故一般认为忌口应科学合理，实行辨证忌口、适时（季节）忌口等，做到动态忌食。如肝病阴虚体质者不宜进食羊肉、狗肉等温热之品，以防耗阴；冬季应避免饮食生冷，避免伤及阳气等。

肝不好如果不当回事，发展起来就是肝炎，再发展就是肝硬化，再发展就是肝癌，再发展就是byebye！如果当回事，好好保养，好好养肝，再养养肾，再养养脾，再养养心肺。这样会很健康、很长寿的！

肝脏在身体中占据着很重要的地位，身体的一切食物都需要通过肝脏来分解，而有一些人在平时因为经常摄取一些对肝脏不利的食物，导致肝脏负担加重而让肝功能下降，而肝功能在下降的时候并不会出现一些明显的特征，所以很多人会忽略。因此，大家要知道在肝脏不好的时候身体的一些细微变化，这样才能让自己及时得知。

肝脏不好身体会有哪些变化？
一、消化功能出现问题

大多数人在出现消化功能问题的时候，都会以为是自己的肠胃发生问题，并不会和肝脏联想在一起，却不知肝脏功能下降也会导致身体的消化功能跟着下降，这主要是身体肠胃在消化的时候肝脏需要参与，才能让食物完整的被消化，当肝功能下降，它就不能够很好的参与消化系统，也就会让消化系统发生问题。

二、皮肤比较粗糙

肝功能下降会让身体的代谢发生问题，一旦身体的代谢出现问题就容易让一些毒素没办法排出体外，也就会排通过皮肤表面排出，会让患者的皮肤出现粗糙并且油腻等现象。

三、容易疲劳乏力

大多数肝功能不好的人群，肝细胞会受到一定的伤害，而这个时候进行血清检查会发现血液中的转氨酶含量会增高，在这种情况发生的时候患者容易出现疲倦乏力，特别是在休息后还是会存在这种现象。

四、黄疸

肝功能下降最明显的表现会让皮肤以及身体的其他器官，因为胆汁分泌过多而出现黄疸，特别是眼球中的眼白，如果发现眼白有黄色的现象时要警惕，这可能是肝功能出现问题。

总而言之，肝脏容易出现以上这些身体变化，另外肝脏一旦发生问题，很容易让身体的其他器官也跟着发生问题，肝脏一旦发生问题，就很容易导致胃部、血压、神经、眼睛等器官受到影响，所以一般在出现肝脏不好的同时还要查明其他器官是否受到影响，只有查明并且同时治疗才能达到更好的效果。

温馨提示，肝脏在平时很容易受到一些生活习惯的影响而发生问题，所以想要避免肝脏功能下降，在日常就要多加注意，避免熬夜，避免过于暴躁焦虑，这样才能够防止肝细胞受损而得不到恢复，持续让肝脏功能下降导致肝病的发生，甚至有些长时间脾气暴躁而引发肝火旺盛。

发展就是肝硬化，再发展就是肝癌，再发展就是byebye！