网上很好下载，像太平洋下载，华军软件下载，多特软件下载都有。。。教程嘛，视频的话可以在优酷里搜搜，很多，书的话有本叫计算机应用基础的，里面讲得很清楚
EXCELHOME.NET
有很多免费的视频教程及书籍，EXCEL和WORD的都有。
说实话，如果想学好还是百度，教材只说基础的，学一点的还得自己研究。不是太专业的一般两三个月能行了。一天学一点。时间长了就是行家里手了。永运别想一两天达到你理想的高度。我说呢是实话。三种中EXCEL是最难的。学好了也是最好用的。祝早日成就高手
office 2007教程咯，从入门到精通就好了
永中OFFICE和微软2010
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