青春期适合节食减肥吗?

2025-02-06 07:10:41
推荐回答(5个)
回答1:

- 你还是青春期,正在发育.千万别节食减肥!!!!!

而且节食也是不能减肥的,一旦你恢复正常饮食体重也就跟着回来了.

你还是多运动的好,每次吃饭吃个8成饱就行,少吃零食.

记住哦,不要节食减肥!!!

回答2:

不适合,建议运动减肥

回答3:

我觉得你不用啦!不胖哦!
对身体不好
尤其是月经哦!!

回答4:

发育的时候不要节食,会危害身体健康。多运动就好。

回答5:

不行,你万一瘦了,又没长高,那不是小豆芽了?