- 你还是青春期,正在发育.千万别节食减肥!!!!! 而且节食也是不能减肥的,一旦你恢复正常饮食体重也就跟着回来了. 你还是多运动的好,每次吃饭吃个8成饱就行,少吃零食. 记住哦,不要节食减肥!!!
不适合,建议运动减肥
我觉得你不用啦!不胖哦!对身体不好尤其是月经哦!!
发育的时候不要节食,会危害身体健康。多运动就好。
不行,你万一瘦了,又没长高,那不是小豆芽了?