大豆蛋白肉蛋白蛋蛋白乳清蛋白哪一个是蛋白质生物价最高?

2024-12-14 09:18:44
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蛋白质的基本单位都是氨基酸,不管是什么蛋白,吃到肚子里都会被分解,所以没有生物价高不高,营养要均衡,每一种氨基酸都要涉及,价值还是按照物以希为贵