- - 关于投篮时压腕

2025-01-05 16:20:38
推荐回答(3个)
回答1:

你的投篮姿势有问题的 ,所谓的压腕就是 你投篮出手的 瞬间 你用你的 投篮的手 ,食指和中指来控制方向的 ,你可以慢慢的 感受到 在有你要是自己学的 ,可以找些篮球的 专业 书籍看看的 但是刚学的 不要学那些很花的 动作的 这样会使你的动作变形的 吧利于以后发展的

回答2:

用手腕发力 自然就下压了 如过强求 就不自然 经常三不沾了 多练习手臂垂直 然后靠手腕发力。保持姿势。 多练习急挺投篮。 这是训练投篮手腕的重要手法。还有就是多 运运球 练习球的来回传导。也是的。多练 就OK,。

回答3:

和头差不多应该是比较好的过头抛物线应该过高