人真的会累死吗？

俗话说，人有生、老、病、死，这是生命延续的一个过程。四川大学华西职业病医院副院长杨跃林说：“过劳死”没有这个连续的过程，是直接跳到了死，但这个跳的过程里，有一个“物质基础”。这个“物质基础”包含的内容太多了，亚健康和慢性疲劳综合症的所有内容都应该包含在内。

　　哪些症状出现后，就要警惕“过劳死”了呢？杨副院长认为，出现以下情况就要留意了：浑身无力、容易疲倦、头脑不清爽、思想涣散、头痛、面部疼痛、眼睛疲劳、视力下降、鼻塞眩晕、起立时眼前发黑、耳鸣、咽喉异物感、胃闷不适、颈肩僵硬、早晨起床有不快感、睡眠不良、手足发凉、手掌发粘、便秘、心悸气短、手足麻木感、容易晕车、坐立不安、心烦意乱。

　　信号一：身体劳累

　　过度劳累真的会死人吗？多数人还是赞成“积劳成疾”的看法。

　　杨副院长认为，“过劳死”还不能被称为一种疾病，过度劳累只是引发各类疾病的根源。过度疲劳常常表现为：身体乏力、睡眠不稳、记忆减退、经常头痛、腰酸背痛、食欲不振、视觉紊乱、关节疼痛等症状。杨副院长说，“过劳死”更容易在“工作狂”中出现。有人将“过劳死”定义为由于长期慢性疲劳而诱发的猝死，即“在非生理的劳动过程中，正常工作规律和生活规律遭到破坏，体内疲劳淤积并向过劳状态转移，使血压升高、动脉硬化加剧，进而出现致命的状态”。

　　据悉，脑力劳动的办公族是过度疲劳的高危人群，30岁至45岁的人群面临工作和家庭的各方面压力，最容易产生过度疲劳，而18至25岁的人更多的面临读书压力，经济压力不大，因此是过度疲劳的第二大人群。所以，“过劳死”的最高危人群应该为工作狂和学生。

　　信号二：脑力疲劳

　　专家提醒，人在进行重体力劳动、大运动量锻炼时，由于时间过长，肌肉过度紧张，生物能源消耗过多，就会使机体产生疲劳感，感到全身或局部酸、软、痛、疲乏无力和“力不从心”。而脑力疲劳是直接导致人体亚健康状态的一个不可忽视的因素，同样会导致过劳而危及生命。

　　脑力劳动者之所以感到疲劳，其实是情绪在作怪。由于生活压力越来越大，人们往往要花两三倍的努力取得成功，这时人的精神处于一种混乱不安宁的状态。当受压抑的感情冲突未能得到宣泄时，就会在肉体上出现疲劳症状，甚至引起心理上的扭曲和变态，导致心理疲劳。这样的疲劳看似细小轻微，若不加注意，轻则会降低工作效率、生活质量，重则导致多种身心疾病。有些人会经常感冒、工作时头晕眼花，晚上则无法入眠，更多的人会引起心血管的疾病，血压升高、甚至突发脑血栓。

　　特别要提醒的是，紧紧抓住全球人目光的世界杯已入酣战状态，连续的熬夜使球迷休息不好，如果再加上以前欠下的疲劳债，“过劳死”的魔掌很可能就会张狂伸向你。

会的。过劳死就是累死的。累死就是因为体力劳动过度的超过身体承受能力，导致某个重要器官受破坏，然后而死亡。

会的。过劳死就累死的原因。
急性应激反应包括血压升高、心率加快、呼吸加快换气增加，出汗，能量动员增加储存和代谢降低等。慢性应激反应也可以导致血压升高、紧张焦虑等不良情绪反应和某些代谢紊乱。
所有这些实质上都是通过增加上述心脑血管病的一些主要危险因素，并不是直接产生健康危害。就是说，工作压力本质上是通过增加心脑血管病危险因素的暴露来产生健康危害的，增加死亡的风险而不会直接“累死”。

会的，
生理机能在一直处于重负荷下会承担不住，
万里长城不断地经受风吹雨打也会倒，
就像机器连续工作不保养会不能运行一样，

累死的人，从来不认为他会累死 ！因为当自己感觉累的时候，他没有休息，当劳累过度，也就是人体超负荷运行，人反而是近似清醒的，当达到人体承受极限，就会发生猝死的事！