笔记本散热问题是现在高性能笔记本的通病，基本上满负载或者烤机测试，上80是比较常见的。
有的人都上100，自动关机啦
一般待机温度在50度，满载在80度以下，我们认为笔记本温度基本正常。
至于温度忽高忽低的原因是由于intelcpu的温度保护功能
但检测到cpu温度达到某个限度，会自动降低cpu频率到极低的程度，这时候如果在游戏的话就会觉得卡以下。然后温度会明显下降，但低于某个温度时，频率会上升，温度也上升。这个变化速度是比较快的
如果你对笔记本温度不太放心，可以淘宝搜索强力抽风装置，有比较好的效果
祝你好运
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